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Preserve a saúde auditiva

Texto: Rafaela Fusieger / Designer: Ana Carla Bortoloni

Organização Mundial da Saúde estima que pelo menos metade de todos os casos de perda de audição possam ser evitados.

18 Novembro 2016 -
Atualmente 360 milhões de pessoas no mundo sofrem de perda de audição moderada a severa decorrentes de várias razões, tais como ruídos, doenças genéticas, complicações no parto, infecções de ouvido crônicas, uso de certos medicamentos e envelhecimento. Estima-se que metade de todos os casos de perda de audição possa ser evitado. A exposição segura a sons depende da intensidade, volume, duração e frequência. Um nível prejudicial de ruído, por exemplo, é estar exposto a mais de 85 decibéis (dB) durante oito horas. O nível de 85 dB corresponde, aproximadamente, ao barulho gerado quando grande parte dos alunos fala ao mesmo tempo em uma sala de aula. 
 
A exposição ao som alto pode levar à perda auditiva temporária ou gerar sensação de zumbido nos ouvidos. Se a exposição ocorrer regularmente ou de forma prolongada, as células sensoriais podem danificar permanentemente, causando perda auditiva irreversível. A boa notícia é que ao adotar medidas preventivas simples é possível continuar se divertindo sem colocar a audição em risco, veja: 
 
• Utilizar fones de ouvido e outros aparelhos sonoros com o volume abaixo da metade da capacidade de som. 
 
Não deixar o som tão alto a ponto de não ouvir o que se passa em volta. 
 
Não dormir ouvindo música com fones de ouvido.
 
Utilizar protetor auricular se estiver exposto por mais de oito horas a barulho acima de 85 decibéis. 
 
• Em locais como festas, não ficar próximo às caixas de som. 
 
Estar atento aos sinais de aviso de perda auditiva e conversar com seu médico ao notar algum deles, como dificuldade para ouvir o que as pessoas estão falando, necessidade de aumentar muito o volume do som dos eletrônicos, zumbido frequente no ouvido, etc.
 
 

Fonte: Organização Mundial da Saúde


Conteúdo aprovado pelo coordenador técnico-científico do Portal Unimed.

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