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Manter a postura correta pode ajudar a prevenir problemas na coluna vertebral. Até mesmo nos pequenos movimentos do dia a dia, como abaixar-se par pegar um objeto no chão ou sentar-se no sofá, a posição adequada é importante. Na segunda parte do teste da Postura, separamos mais imagens que ilustram situações do cotidiano. Escolha a imagem que corresponde a opção correta e teste o quando você sabe.
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