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    <title>Viver Bem</title>
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    <description>"Portal Unimed";</description>
    <dc:creator>"Portal Unimed";</dc:creator>
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      <title>Smartphone na gravidez</title>
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      <description>Cinco ferramentas para as futuras mamães fãs de tecnologia</description>
      <pubDate>Fri, 17 May 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Um dia você irá se arrepender</title>
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      <description>Do que se lamentam as pessoas que estão perto do fim?</description>
      <pubDate>Thu, 16 May 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Mais carne de porco na dieta</title>
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      <description>Pergunta rápida: entre carne de porco e bovina, qual faz mais mal à saúde?</description>
      <pubDate>Mon, 13 May 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Cinco ideias para ter momentos especiais com seus filhos</title>
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      <description>O dia das mães está aí e nada melhor do que celebrar o domingo com as crianças</description>
      <pubDate>Wed, 08 May 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Menos sódio na mesa dos pequenos</title>
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      <description>A Organização Mundial da Saúde alerta sobre os perigos do consumo do mineral na infância</description>
      <pubDate>Tue, 07 May 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Teste da Postura – Parte II</title>
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      <description>Veja outras imagens, aponte a opção correta e verifique se você sabe como manter a postura adequada em várias situações do seu dia</description>
      <pubDate>Thu, 02 May 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Sabor em números</title>
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      <description>Veja a comparação dos valores nutricionais de diversos alimentos e escolha a melhor opção para sua saúde</description>
      <pubDate>Mon, 29 Apr 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Teste da postura – Parte I</title>
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      <description>Aponte a imagem que corresponde a opção correta e verifique se você sabe como manter a postura adequada em vários momentos do seu dia</description>
      <pubDate>Wed, 17 Apr 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Viagem em forma</title>
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      <description>Estar longe de casa não é motivo para deixar de se movimentar</description>
      <pubDate>Tue, 09 Apr 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Canal sorteia e premia participantes de pesquisa</title>
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      <description>Três participantes da pesquisa sobre o Viver Bem foram sorteados e ganharão um pendrive de 16GB cada um</description>
      <pubDate>Fri, 05 Apr 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Dia Mundial da Saúde combate a hipertensão</title>
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      <description>Este ano, a data reforça os cuidados para prevenir ou controlar a pressão arterial alta</description>
      <pubDate>Wed, 03 Apr 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Cartilha Páscoa</title>
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      <pubDate>Thu, 28 Mar 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Comer distraído pode levar a um consumo maior de alimentos, dizem pesquisadores</title>
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      <description>Cientistas chamam atenção para a importância de se alimentar tranquilamente e em locais calmos</description>
      <pubDate>Wed, 27 Mar 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Seu bem-estar pode aumentar sua produtividade</title>
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      <description>Como e quanto você cuida da sua saúde reflete nas suas atividades diárias</description>
      <pubDate>Tue, 19 Mar 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Escolha petiscos saudáveis</title>
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      <description>Eles podem ajudar a diminuir a fome entre as refeições e a dar energia sem prejudicar a dieta</description>
      <pubDate>Fri, 15 Mar 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Pulseira de silicone pode ajudar a encontrar crianças perdidas</title>
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      <description>Equipamento aciona código numérico e família recebe aviso</description>
      <pubDate>Tue, 12 Mar 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Especial mulher: Um cartão com o seu estilo</title>
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      <description>Nossa mensagem no Dia Internacional da Mulher é um mimo para as nossas leitoras</description>
      <pubDate>Thu, 07 Mar 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Especial Mulher: saiba como ter uma pele bonita e saudável em qualquer idade</title>
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      <description>Filtro solar, hidratação constante e alimentação saudável são essenciais para uma pele linda</description>
      <pubDate>Wed, 06 Mar 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Queremos ouvir você!</title>
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      <description>Ajude-nos a produzir matérias cada vez mais úteis a sua qualidade de vida e concorra a três pen drive de 16GB</description>
      <pubDate>Tue, 05 Mar 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Você sabe compor uma lancheira saudável?</title>
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      <description>Divirta-se com o nosso desafio e verifique se o lanche que o seu filho leva para a escola é saudável</description>
      <pubDate>Thu, 28 Feb 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Teste do marshmallow pode indicar tendência à disciplina e ao autocontrole na vida adulta</title>
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      <description>Crianças que resistem ao doce tendem a ter mais sucesso profissional, reforçam pesquisadores</description>
      <pubDate>Tue, 26 Feb 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Faça o teste e confira se você participa da educação do seu filho</title>
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      <description>Com a volta às aulas, voltam também as dúvidas dos pais em relação à educação das crianças</description>
      <pubDate>Thu, 21 Feb 2013 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Primeira visita ao dentista deve ocorrer antes que a criança complete um ano de idade</title>
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      <description>Dentistas recomendam que os cuidados devem começar antes que os dentinhos apontem na gengiva</description>
      <pubDate>Fri, 15 Feb 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Está difícil voltar à rotina depois do Carnaval?</title>
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      <description>Dormir mais cedo, praticar exercícios e caprichar na alimentação são atitudes que ajudam a entrar no ritmo</description>
      <pubDate>Thu, 14 Feb 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Prepare seu corpo para não fazer feio no Carnaval</title>
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      <description>Confira dicas para manter o pique antes, depois e durante a folia</description>
      <pubDate>Fri, 08 Feb 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Caia no samba: sambar faz bem a sua saúde</title>
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      <description>Durante a dança, os batimentos cardíacos e a respiração se elevam e pode-se perder até 200 calorias em uma hora de samba</description>
      <pubDate>Fri, 08 Feb 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Confira dicas para manter a criança segura nas férias de verão</title>
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      <description>Medidas de prevenção são importantes para garantir a tranquilidade dos pais e a segurança dos pequenos</description>
      <pubDate>Fri, 01 Feb 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Surto de gripe não é motivo para cancelar viagem aos EUA, diz Ministério da Saúde</title>
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      <description>Reforçar os cuidados de prevenção à gripe é a recomendação do governo federal</description>
      <pubDate>Wed, 30 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Tabela: homem gasta mais calorias do que mulher ao realizar a mesma atividade</title>
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      <description>Confira o gasto calórico deles e delas em 30 minutos de exercício físico</description>
      <pubDate>Tue, 29 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Sociedade Brasileira de Pediatria faz campanha para proibir o uso do andador para bebês</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=339000</link>
      <description>Para entidade, o equipamento é causa principal de acidentes com bebês</description>
      <pubDate>Thu, 24 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=339000</guid>
      <dc:date>2013-01-24T02:00:00Z</dc:date>
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    <item>
      <title>Segurança alimentar: faça o teste e confira se você sabe usá-la a seu favor</title>
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      <description>Verifique seus conhecimentos sobre as práticas que propiciam a segurança dos alimentos e garantem a sua saúde</description>
      <pubDate>Tue, 22 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2013-01-22T02:00:00Z</dc:date>
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      <title>Papel laminado e fotos não são reaproveitados na coleta seletiva de resíduos</title>
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      <description>Aderir à reciclagem vai além de separar e limpar os resíduos corretamente</description>
      <pubDate>Fri, 18 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2013-01-18T02:00:00Z</dc:date>
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    <item>
      <title>Fuja de receitas caseiras para tratar a queimadura causada pela água-viva</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=338821</link>
      <description>Em caso de lesão, Ministério da Saúde recomenda lavar o local com água doce e procurar ajuda profissional</description>
      <pubDate>Thu, 17 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2013-01-17T02:00:00Z</dc:date>
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    <item>
      <title>Monte o quebra-cabeça e desvende como fazer de 2013 o seu melhor ano</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=338724</link>
      <description>Preserve a expecativa desta época para fazer seus dias valerem a pena</description>
      <pubDate>Mon, 14 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2013-01-14T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Faça de 2013 o seu ano!</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=338713</link>
      <description>Adote uma atitude positiva e sinta-se bem durante os próximos meses</description>
      <pubDate>Mon, 14 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2013-01-14T02:00:00Z</dc:date>
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    <item>
      <title>Cartilha de Saúde - Álcool: beba com moderação</title>
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      <description>Atualização da lei seca deve imprimir mais consciência ao volante</description>
      <pubDate>Wed, 09 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2013-01-09T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Troque alimentos gordurosos por saudáveis para voltar à boa forma</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=338492</link>
      <description>Quem exagerou nas festas de fim de ano deve caprichar na alimentação e na prática de atividade física</description>
      <pubDate>Mon, 07 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2013-01-07T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Confira quais são as 10 matérias mais lidas no Viver Bem em 2012</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=338458</link>
      <description>Tabela Internacional de Índice e Carga Glicêmica foi a preferida dos leitores</description>
      <pubDate>Fri, 04 Jan 2013 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2013-01-04T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Você combina o significado das cores com o desejo para o Réveillon?</title>
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      <description>Usar roupa nova e colorida é um dos rituais da Virada</description>
      <pubDate>Fri, 21 Dec 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-12-21T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Monte o quebra-cabeça e desvende os nossos desejos para você em 2013</title>
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      <description>O final do ano é uma boa época para demonstrar o que desejamos às pessoas queridas</description>
      <pubDate>Fri, 21 Dec 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-12-21T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Confira receitas para ceia de Natal que fazem bem para o coração</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=338160</link>
      <description>Opções mais leves são recomendadas pela Sociedade Brasileira de Cardiologia</description>
      <pubDate>Fri, 21 Dec 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=338160</guid>
      <dc:date>2012-12-21T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Como lidar com a correria típica de dezembro?</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=338061</link>
      <description>Organização é a palavra de ordem: otimize o tempo e eleja prioridades</description>
      <pubDate>Wed, 19 Dec 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-12-19T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Verão exige cuidados extras com as crianças</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=337935</link>
      <description>Alimentação, brincadeiras na água, hidratação e proteção solar merecem atenção especial dos pais</description>
      <pubDate>Mon, 17 Dec 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-12-17T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Petiscos: por que é difícil comer um só?</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=337768</link>
      <description>Guloseimas podem desencadear a ingestão por impulso</description>
      <pubDate>Wed, 12 Dec 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-12-12T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Você sabe proteger a sua pele?</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=337600</link>
      <description>Faça chuva ou faça sol, aplique diariamente o filtro solar na pele</description>
      <pubDate>Wed, 05 Dec 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-12-05T02:00:00Z</dc:date>
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    <item>
      <title>#movember chama atenção para importância da saúde masculina</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=337369</link>
      <description>Novembro foi marcado por ações mundiais de prevenção ao câncer de próstata e demais doenças</description>
      <pubDate>Thu, 29 Nov 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-11-29T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Cartilha de Saúde - Paciente Seguro</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=337130</link>
      <description>Confira dicas que melhoram sua saúde e aumentam a confiança nos procedimentos médicos.</description>
      <pubDate>Fri, 23 Nov 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=337130</guid>
      <dc:date>2012-11-23T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Teste: você está preparado para fazer o seu testamento vital?</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=337025</link>
      <description>Confira se você já tem condições para registrar a quais procedimentos terapêuticos quer ser submetido quando a hora da morte chegar</description>
      <pubDate>Wed, 21 Nov 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=337025</guid>
      <dc:date>2012-11-21T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Planeje-se e compre os produtos de higiene do seu bebê com antecedência</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=336851</link>
      <description>Na hora do enxoval, itens menores e medicamentos não devem ser esquecidos</description>
      <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>Dia do Diabetes chama atenção para importância de prevenção e controle da doença</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=336828</link>
      <description>Diabetes mata quatro vezes mais que Aids no Brasil, diz Ministério da Saúde</description>
      <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=336828</guid>
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    </item>
    <item>
      <title>Cartilha de Saúde - Câncer de mama tem cura</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=336762</link>
      <description>Cuidar diariamente da sua saúde é um gesto de amor à vida</description>
      <pubDate>Mon, 12 Nov 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=336762</guid>
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    </item>
    <item>
      <title>Testamento vital: direito do paciente escolher sobre quando e como quer morrer</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=336733</link>
      <description>Decisão do CFM muda a conduta do médico brasileiro ao reconhecer a legitimidade da vontade expressa pelo paciente</description>
      <pubDate>Mon, 12 Nov 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=336733</guid>
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    </item>
    <item>
      <title>Confira dicas para reduzir a ingestão de cloreto de sódio da sua alimentação</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=336422</link>
      <description>Para o paladar não estranhar, diminua aos poucos o tempero dos alimentos</description>
      <pubDate>Thu, 01 Nov 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=336422</guid>
      <dc:date>2012-11-01T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Biscoito de polvilho e queijo branco lideram lista da Anvisa sobre teor de sódio nos alimentos</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=336243</link>
      <description>Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) coletou 500 amostras de 26 categorias de produtos</description>
      <pubDate>Fri, 26 Oct 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=336243</guid>
      <dc:date>2012-10-26T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Quiz desenvolvimento da criança</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=336092</link>
      <description>Teste seus conhecimentos sobre alguns aspectos relacionados ao crescimento e desenvolvimento dos pequenos</description>
      <pubDate>Wed, 24 Oct 2012 02:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=336092</guid>
      <dc:date>2012-10-24T02:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Adapte seu corpo para a chegada do horário de verão</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=335981</link>
      <description>Dormir e acordar meia hora mais cedo reduz os efeitos físicos da mudança</description>
      <pubDate>Fri, 19 Oct 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=335981</guid>
      <dc:date>2012-10-19T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Salto alto para crianças: saiba por que essa não é uma boa escolha</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=335668</link>
      <description>Crianças que usam sapatos de salto podem manifestar alterações na coluna</description>
      <pubDate>Tue, 16 Oct 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=335668</guid>
      <dc:date>2012-10-16T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Confira dicas para tornar as brincadeiras infantis mais seguras nos parquinhos</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=335442</link>
      <description>Ensine seu filho a respeitar a vez e não empurrar os amiguinhos</description>
      <pubDate>Tue, 09 Oct 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=335442</guid>
      <dc:date>2012-10-09T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Benefícios da corrida vão muito além do corpo bonito e sarado</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=335269</link>
      <description>Correr melhora a qualidade do sono, amplia a capacidade respiratória e melhora a autoestima</description>
      <pubDate>Fri, 05 Oct 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-10-05T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Cartilha de Saúde - Sete Erros na Alimentação</title>
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      <description>Pular as refeições é um hábito errado, mas muitas vezes seguido por quem quer emagrecer</description>
      <pubDate>Thu, 04 Oct 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-10-04T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Dia do Idoso</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=335063</link>
      <description>Bons relacionamentos e hábitos saudáveis podem ajudar a melhorar a qualidade de vida e o bem-estar na terceira idade</description>
      <pubDate>Mon, 01 Oct 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-10-01T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Você busca uma segunda opinião no diagnóstico médico?</title>
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      <description>Prática de ouvir um segundo parecer cresce entre os pacientes brasileiros e tem sido estimulada pelos médicos</description>
      <pubDate>Thu, 27 Sep 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-09-27T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Mal-humorado por que hoje é segunda-feira?</title>
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      <description>Melhor pensar em outra desculpa: cientistas derrubam o “mito da segunda-feira”</description>
      <pubDate>Mon, 24 Sep 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-09-24T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Anvisa faz consulta popular que pode liberar venda de sombras e desodorantes infantis</title>
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      <description>Regulação estabelece faixa etária mínima para uso</description>
      <pubDate>Fri, 21 Sep 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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    <item>
      <title>Faça o teste e descubra se as horas que você dorme são suficientes</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=334534</link>
      <description>A quantidade de horas de sono necessárias varia de pessoa para pessoa</description>
      <pubDate>Tue, 18 Sep 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-09-18T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Está de dieta e tem uma festa? Adote uma postura saudável e aproveite o evento</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=334434</link>
      <description>Quem quer perder peso deve se preparar para lidar com as tentações gastronômicas</description>
      <pubDate>Fri, 14 Sep 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-09-14T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Sexo, morte, violência: como falar de temas difíceis com seu filho?</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=334268</link>
      <description>Psicanalista recomenda sempre falar a verdade à criança, independente da idade</description>
      <pubDate>Tue, 11 Sep 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-09-11T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Quiz Postura Correta</title>
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      <description>Teste seus conhecimentos sobre a estrutura da coluna vertebral, as dores nas costas e como evitar os incômodos</description>
      <pubDate>Mon, 10 Sep 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-09-10T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Saiba como distinguir a fobia social da timidez</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=334091</link>
      <description>Para psicóloga, timidez é um comportamento; fobia social, um transtorno de ansiedade</description>
      <pubDate>Wed, 05 Sep 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-09-05T03:00:00Z</dc:date>
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    <item>
      <title>Use a criatividade para preparar lanches para o seu filho</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=333915</link>
      <description>Lanche é um bom momento para inserir itens saudáveis na alimentação das crianças</description>
      <pubDate>Thu, 30 Aug 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-08-30T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Confira, em infográfico, quais são os prejuízos que o cigarro provoca no corpo humano</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=333848</link>
      <description>Tabagismo é apontado como a principal causa de morte evitável no mundo</description>
      <pubDate>Wed, 29 Aug 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-08-29T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Cheiros são 100% emocionais e estão associados a lembranças</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=333718</link>
      <description>Sistema olfativo registra o cheiro, armazena e reconhece o aroma mesmo vários anos depois</description>
      <pubDate>Fri, 24 Aug 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-08-24T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Cartilha de Saúde - Sete Erros no Supermercado</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=333590</link>
      <description>Ir ao mercado com fome e não fazer uma lista dos produtos que devem ser comprados são erros muito comuns</description>
      <pubDate>Wed, 22 Aug 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>Por que os homens perdem mais peso e em menos tempo do que as mulheres?</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=333489</link>
      <description>Essa matéria foi sugerida pela leitora Janete Santos. Faça como ela, sugira o que você gostaria de ler no Viver Bem*</description>
      <pubDate>Mon, 20 Aug 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-08-20T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Calendário de vacinação infantil muda a partir deste sábado</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=333451</link>
      <description>Crianças até cinco anos terão direito a duas novas vacinas: a pentavalente e a injetável contra a polio</description>
      <pubDate>Fri, 17 Aug 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-08-17T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Confira opções de alimentos ricos em proteínas e consuma-os na medida certa</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=333382</link>
      <description>Em excesso, nutriente pode causar ganho e peso e doenças cardiovasculares</description>
      <pubDate>Thu, 16 Aug 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=333382</guid>
      <dc:date>2012-08-16T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Qual é o peso ideal das mochilas escolares?</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=333111</link>
      <description>Para não prejudicar a coluna das crianças, o ideal é que o peso da mochila não ultrapasse 10% do peso corporal</description>
      <pubDate>Wed, 08 Aug 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-08-08T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>No Dia Nacional de Combate ao Colesterol, preste atenção as suas taxas</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=333062</link>
      <description>Vilão das doenças cardíacas, o colesterol é essencial para o funcionamento do corpo humano</description>
      <pubDate>Tue, 07 Aug 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-08-07T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Começa a 21ª Semana Mundial de Aleitamento Materno</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=332857</link>
      <description>Amamentação deve fonte de alimentação exclusiva do bebê até os seis meses, diz OMS</description>
      <pubDate>Thu, 02 Aug 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-08-02T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Teste da Obesidade</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=332677</link>
      <description>Conhecer melhor a obesidade é o primeiro passo para combatê-la</description>
      <pubDate>Fri, 27 Jul 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=332677</guid>
      <dc:date>2012-07-27T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Sedentarismo pode matar tanto quanto o hábito de fumar, diz estudo</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=332545</link>
      <description>Uma em cada 10 mortes no mundo está relacionada à falta de exercícios físicos, aponta pesquisa</description>
      <pubDate>Tue, 24 Jul 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-07-24T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Seu estilo de vida protege a sua imunidade?</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=332447</link>
      <description>Faça o teste e confira se suas defesas naturais estão prontas para livrá-lo dos microorganismos</description>
      <pubDate>Mon, 23 Jul 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=332447</guid>
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    </item>
    <item>
      <title>Você pratica o uso racional de medicamentos?</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=332336</link>
      <description>Não completar o tratamento sugerido pelo médico pode colocar sua saúde em risco</description>
      <pubDate>Wed, 18 Jul 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=332336</guid>
      <dc:date>2012-07-18T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Prevenção é a palavra-chave para evitar que seu filho fique doente no inverno</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=332171</link>
      <description>Adote medidas simples para evitar que vírus e bactérias derrubem a criança</description>
      <pubDate>Fri, 13 Jul 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=332171</guid>
      <dc:date>2012-07-13T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Fique longe dos sapatos apertados e preserve a saúde dos pés</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=332039</link>
      <description>O uso dos calçados fechados no inverno pode agravar o desconforto causado pelo joanete</description>
      <pubDate>Mon, 09 Jul 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=332039</guid>
      <dc:date>2012-07-09T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Cartilha de Saúde - A importância das Fibras na Alimentação</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=331924</link>
      <description>Saiba mais sobre os benefícios das fibras alimentares e veja como fazer para incluí-las na alimentação diária</description>
      <pubDate>Thu, 05 Jul 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=331924</guid>
      <dc:date>2012-07-05T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Automassagem pode ser aliada para lidar com as tensões do dia a dia</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=331907</link>
      <description>Aprenda um passo a passo e prolongue o seu bem-estar</description>
      <pubDate>Thu, 05 Jul 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=331907</guid>
      <dc:date>2012-07-05T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Berços infantis terão selo do Inmetro</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=331851</link>
      <description>Confira vídeo com orientações para escolher um modelo seguro para seu filho</description>
      <pubDate>Tue, 03 Jul 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49141&amp;cd_materia=331851</guid>
      <dc:date>2012-07-03T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Qual é a sua TPM?</title>
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      <description>Tão variado quanto o sobe e desce hormonal das mulheres são os sinais da Tensão Pré-Menstrual</description>
      <pubDate>Fri, 29 Jun 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-06-29T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Transtornos alimentares também afetam mulheres acima dos 50 anos</title>
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      <description>Para pesquisadores, são necessárias novas estratégias de tratamento para atingir essa faixa etária</description>
      <pubDate>Tue, 26 Jun 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-06-26T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>É possível aproveitar as festas juninas sem exagerar nas calorias</title>
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      <description>Para não comer além da conta, faça um lanchinho em casa e escolha algumas guloseimas para consumir</description>
      <pubDate>Thu, 21 Jun 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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    </item>
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      <title>Fator mínimo do protetor solar passará de 2 para 6, diz Anvisa</title>
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      <description>Agência mudou as regras de comercialização do filtro solar para garantir mais proteção ao usuário</description>
      <pubDate>Tue, 19 Jun 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-06-19T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Como contribuir em casa para o desempenho escolar do seu filho?</title>
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      <description>Estimular a leitura e valorizar a escrita são hábitos simples que fazem a diferença no futuro</description>
      <pubDate>Fri, 15 Jun 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-06-15T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Cartilha de Saúde - Sete Erros do Escritório</title>
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      <description>Má postura é um dos sete erros que podem comprometer a qualidade de vida e o rendimento profissional</description>
      <pubDate>Tue, 12 Jun 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-06-12T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Cartilha de Saúde - Como manter o bem-estar nos dias frios</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49142&amp;cd_materia=330785</link>
      <description>Movimentar os pés para cima e para baixo e massagear os punhos mantém as extremidades aquecidas</description>
      <pubDate>Wed, 06 Jun 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-06-06T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>O que você pode fazer para preservar o meio ambiente?</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=330659</link>
      <description>Atitudes simples e rotineiras podem fazer a diferença para não só preservar o planeta, mas recuperá-lo</description>
      <pubDate>Mon, 04 Jun 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-06-04T03:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Adote estratégias para não voltar a fumar</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=330518</link>
      <description>Cerca de 30% dos ex-fumantes voltam a consumir cigarro depois de terem decidido parar</description>
      <pubDate>Thu, 31 May 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-05-31T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Cheiro do alimento interfere no tamanho da mordida, diz estudo americano</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=330304</link>
      <description>Pesquisadores afirmam que quanto mais intenso o aroma, menor é a mordida</description>
      <pubDate>Tue, 29 May 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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      <dc:date>2012-05-29T03:00:00Z</dc:date>
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      <title>Teste do glaucoma</title>
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      <description>Doença surge sem sintomas e pode provocar a cegueira irreversível</description>
      <pubDate>Fri, 25 May 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49143&amp;cd_materia=330195</guid>
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    </item>
    <item>
      <title>Dia nacional de prevenção ao glaucoma chama atenção para doença conhecida como “ladrão sorrateiro da visão”</title>
      <link>http://www.unimed.coop.br/pct/index.jsp?cd_canal=49146&amp;cd_secao=49139&amp;cd_materia=330187</link>
      <description>Principal causa de cegueira irreversível, o problema atinge mais de um milhão de brasileiros</description>
      <pubDate>Fri, 25 May 2012 03:00:00 GMT</pubDate>
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