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CARTILHA DA UNIMED - MANUAL DO CUIDADOR
Sexualidade
A atividade sexual é um fator importante na manutenção da saúde e deve ser mantida, como uma
energia que nos motiva a procurar amor, contato, ternura, intimidade; que se integra no modo como
nos sentimos, movemos, tocamos e somos tocados, ela influencia pensamentos, sentimentos, ações
e interações e, por isso, influencia também a nossa saúde física e mental.
Uma das grandezas da sexualidade é a relação sexual, porém, ela não se reduz a este ato, ela
compreende a necessidade de contato, ternura de intimidade, um conjunto de sentimentos, com-
portamentos e afetos. Além da dificuldade em compreender o conceito abrangente de sexualidade,
denota-se uma tendência em desvinculá-la deste período da vida. O idoso é analisado numa pers-
pectiva assexuada, sem quereres, sem desejos, sem fantasias, sem expectativas.
Esta integração é de grande importância para o idoso, uma vez que um de seus maiores prazeres
consiste em relatar fatos acontecidos em sua vida e perceber que as pessoas que o cercam dão-lhe
a atenção devida.
Como cuidadores, podemos estar contribuindo para a mudança de uma autoimagem do idoso,
ajudá-lo a perceber os seus direitos, a sua capacidade de amar, de se relacionar, de procurar conta-
to, de desejar. Desmistificando os seus receios, percebendo e exigindo a sua individualidade, com
isto damos mais qualidade a sua vida, principalmente, a preservação do prazer em todos os seus
aspectos. O prazer de ter um corpo saudável e a aceitação de seus limites, o prazer de interagir em
sociedade, o prazer da satisfação dos desejos na medida do possível e aceitável, o prazer de com-
partilhar e de aprender.
Limitações
Ao longo da vida do idoso é percebido o aumento de limitações. Porém, há uma tendência natural
de as pessoas associarem o envelhecimento apenas às limitações, ou seja, elas enfocam apenas as
perdas, os problemas e se esquecem daquilo que têm de bom, suas habilidades. Esta postura de
reforçar apenas suas limitações é bastante pessimista e pode contribuir para que o idoso se sinta
incapaz, com baixa autoestima e deprimido.
Uma postura bastante saudável seria a de ressaltar as potencialidades do idoso nesta etapa de sua
vida. Deslocar o foco das limitações para as habilidades e potencialidades do idoso, mas também a
família e a sociedade a entenderem que o envelhecimento não é apenas sinônimo de perdas, exis-
tem ganhos neste período e, além disso, algumas habilidades se mantêm com o passar dos anos e
merecem ser destacadas.
