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Beber refrigerantesestragaosdentes?
Bebidas como sucos cítricos, refrigerantes a base de cola, limão ou laranja, vinhos, Gatorade, água com sabores de li-
mão, ice com vodca, energéticos, molhos prontos, ketchup, vinagretes, picles conservados no vinagre, frutas cítricas,
podem causar um desgaste dental por processo químico que chamamos de erosão ácida. Apesar de o esmalte dental
ser o tecidomineral mais duro do corpo humano, esses processos químicos desmineralizam e amolecem o esmalte
dental. A escovação dos dentes nessa hora pode desgastar e diminuir a espessura do esmalte resultando em fraturas
dentais, perda da forma, da cor do dente levando à sensibilidade dentária necessitandomuitas vezes de intervenções
restauradoras. Algumas doenças como refluxo gástrico, doença renal crônica, sessões de radioterapia, síndrome de
Sjögren, vômitos causados na bulimia ena anorexia tambémpodem levar à erosão ácida. Para prevenir, use canudos
eeviteoconsumoacentuadodebebidasácidasentreas refeições, nahoradedormir eduranteanoite. Bebaáguaeuse
chicletes sem açúcar para aumentar ofluxo de saliva. Após beber refrigerante ouvomitar, enxague a boca com água
combicarbonatodesódio (diminui aacidezdasaliva) ouenxagatóriocomflúor. Escoveosdentessomenteapósaboca
voltar aumphmenos ácidoou seja, apósvinteminutos. Useumapastadental comaltaconcentraçãodeflúor ebaixa
abrasividade. Em casode algumproblema sistêmico, procureummédico.
Meusdentesnasceram tortos. Eagora?
Oschamadosapinhamentospodemalteraraestética, influenciarna falaealterara funçãodosdentes. Emcertoscasos
podem dificultar o fechamento da boca favorecendo a uma respiração bucal, podem causar problemas articulares de
ATM causando zumbido no ouvido e dor de cabeça. Dentes tortos dificultam a higiene aumentando a incidência de
cárie, gengivitee acúmulode tártaro, facilitando a instalaçãodeproblemasperiodontais.
Como façoahigienedeaparelhosortodônticosfixos?
Aspeçasortodônticascoladasnosdentesparaocorretoalinhamentoajudama reter aplacadental esenão removidas
podemcontribuirparaodesenvolvimentode inflamaçõesdagengiva (gengivite), formaçãode tártaro, descalcificações
nosdentes (manchas brancas) edesenvolvendo a cárie. Dessa forma, a alimentaçãodeve ser balanceada e evitadanos
intervalos entre as refeições. Escovas especiais (ortodônticas) e interdentais ajudam na escovação adequada e o uso
