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Diabetes é uma doença bastante comum, como conformam os números da Organização Mundial de Saúde (OMS): 1 a cada 11 pessoas no mundo tem a doença. Por aqui, são mais de 13 milhões de brasileiros com o diagnóstico, o que representa quase 7% da população.
O que é
Estamos falando de uma doença crônica (sem cura), mas que pode ser controlada. Ela se desenvolve em duas situações:
• Diabetes tipo 1: quando o corpo para de produzir insulina. • Diabetes tipo 2: quando o organismo não consegue mais utilizar a insulina de forma eficiente.
Fatores risco
Existem fatores de risco que deixam o indivíduo mais propenso a desenvolver diabetes (o que não significa que isso vá acontecer). Esses fatores variam de acordo com o tipo. No caso do diabetes tipo 1, bastante comum entre crianças e jovens, há um componente genético envolvido. Se você tem um parente próximo com a doença, são maiores as chances de desenvolver a doença no futuro.
Já para o diabetes tipo 2, a quantidade de fatores de risco são maiores, mas mutáveis - na maioria dos casos:
• Casos de diabetes tipo 2 na família• Pressão alta• Diagnóstico de pré-diabetes• Colesterol ruim elevado• Doença renal crônica• Síndrome dos ovários policísticos• Apneia do sono• Obesidade
Tipos
Para entender os tipos, primeiro você precisa entender dois conceitos: insulina e pâncreas.
O pâncreas é um órgão (mais especificamente uma glândula) que tem como principal função produzir insulina. Por sua vez, a insulina é um hormônio responsável por metabolizar o açúcar (transformá-lo em energia e, o excesso, em gordura).Porém, há situações em que esse mecanismo pode falhar. É aí que entram os tipos de diabetes.• Tipo 1 – É quando o portador tem um tipo de doença autoimune em que as próprias células de defesa atacam o pâncreas, destruindo as células beta (responsáveis pela produção de insulina). Assim, a pessoa precisa aplicar doses de insulina para metabolizar a glicose consumida pelos alimentos.• Tipo 2 – É bem comum em pessoas de idade mais avançada. Com o passar dos anos, o pâncreas pode não conseguir mais produzir a quantidade de insulina suficiente para metabolizar todo o açúcar consumido. Por isso, as taxas de açúcar no sangue ficam constantemente elevadas.• Diabetes gestacional - Como o próprio nome já diz, é um tipo de diabetes que se desenvolve apenas em gestantes. Isso ocorre por causa da mudança hormonal registrada nesse período no corpo da mulher. A placenta tende a reduzir a ação da insulina, e o pâncreas tende a compensar.
Diagnóstico e tratamento
Um exame de sangue pode sugerir que você tenha diabetes, mas, para ter certeza, o médico recorre a outro tipo de exame, mais conhecido como Curva Glicêmica. São diversas etapas, me que o sangue é coletado a cada 30 minutos.
Diagnosticado o diabetes, inicia-se o tratamento, de acordo com o tipo. Lembrando que os níveis normais de glicemia não devem ultrapassar 100 mg/dL e, no período de duas horas após a refeição, não deve ser maior do que 140 mg/dL.
Gostou do conteúdo? Então, você precisa conhecer também o nosso projeto Na Medida, já que a obesidade é um dos fatores de risco para o desenvolvimento do diabetes.
Na Medida
O Na Medida está alinhado a dois projetos que estão no DNA da Unimed Cascavel:
• Mude1Hábito - que estimula as pessoas a adotarem práticas saudável para uma vida melhor• Jeito de Cuidar Unimed - que estimula a empatia e o cuidado humanizado.
O projeto, realizado quinzenalmente, sempre às quintas-feiras, às 18h30, é destinado a beneficiários da Unimed Cascavel entre 18 e 65 anos de idade (exceções podem ser avaliadas pontualmente pela equipe responsável). Cada turma participa de sete encontros, seguindo todas as recomendações de segurança por causa da Covid-19, além dos acompanhamentos nutricionais individuais. Para se inscrever, clique AQUI.
Cuidar de você. Esse é o plano.
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