Unimed Cascavel lança ‘Novembro: mês do cuidado masculino’ - Unimed Cascavel

No mundo inteiro, o mês de novembro é marcado por atividades relacionadas à promoção à saúde do homem, especialmente à prevenção, ao diagnóstico precoce e ao tratamento da próstata, devido ao Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, comemorado em 17 de novembro. A prevenção é o melhor caminho para viver mais e melhor. Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) avaliou cinco mil homens e revelou que 47% deles nunca fizeram o exame de toque retal, fundamental para detectar este tipo de câncer. 

A próstata e o câncer

A próstata é uma glândula que só os homens possuem e integra o sistema reprodutor masculino. Ela pesa de 25 a 30 gramas, está localizada logo abaixo da bexiga e à frente do reto. O câncer de próstata ocorre quando células da próstata começam a se multiplicar de forma desordenada. Grande parte dos cânceres de próstata se desenvolve lentamente, sem sintomas aparentes, o que justifica a necessidade dos exames preventivos. 

Em fases mais avançadas, o paciente pode sentir:

• Vontade de urinar com maior frequência.
• Jato urinário mais fino.
• Dificuldade para urinar.

Dores ósseas (principalmente nas costas) podem ocorrer em casos mais avançados, devido à presença de metástases (instalação de um ou mais focos do tumor distantes do local em que ele se originou). Isso sinaliza que a doença evoluiu para um estágio mais grave.

Formas de prevenção

Evite os fatores de risco e aumente os fatores de proteção. Conforme o Instituto Nacional do Câncer (Inca), já está comprovado que algumas atitudes ajudam a reduzir o risco de câncer e de outras doenças crônicas não-transmissíveis (como diabetes e as doenças cardiovasculares).

• Opte por uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, além de menos gorduras (principalmente as de origem animal).
• De três a cinco vezes por semana, faça ao menos 30 minutos de atividade física.
• Mantenha o peso adequado, pois o sobrepeso é sempre um fator de risco.
• Evite o excesso de bebidas alcoólicas.
• Não fume.
• Procure um urologista anualmente para fazer os exames preventivos. Homens a partir dos 50 anos de idade (ou 45, se houver casos de câncer de próstata na família).

Mês do cuidado masculino

Ao longo do mês de novembro, a Unimed Cascavel realizará diversas ações voltadas aos beneficiários do público masculino. A cooperativa oferecerá consultas médicas na Clínica de Atenção Primária, que funciona nos Centros de Atenção à Saúde de Cascavel e de Cafelândia:

CAS Cascavel: Dias 7 e 21 de novembro (sábado), das 8h ao meio-dia.
Endereço: Av. Tancredo Neves, 1189. Telefone para agendamento: (45) 98815-2708.

CAS Cafelândia: Terças e sextas-feiras de novembro, das 14h às 17h.
Endereço: Rua Munhoz de Melo, sala 02. Telefone para agendamento: (45) 99993-4265.

A campanha da saúde do homem será voltada para homens entre 45 a 75 anos de idade. As consultas realizadas na clínica para os beneficiários da Unimed Cascavel (0158) não terão cobrança de coparticipação.

Além disso, a cooperativa transmitirá duas lives com foco na saúde dos homens:

10/11 (19h) • Live com o médico cooperado Erwin Soliva Junior (cardiologista).
19/11 (19h) • Live com o médico cooperado Carlos Augusto Barreira (urologista).

E, ainda, serão divulgados dois vídeos informativos, com orientações de médicos da Atenção Personalizada à Saúde da Unimed Cascavel:

• Episódio 1 - Saúde do homem: hábitos que influenciam na prevenção de doenças.
• Episódio 2 - Saúde do homem: importância dos exames preventivos.

Cuidar de você. Esse é o plano.