Tema fez parte da programação do programa "Viver Melhor"

“Como envelhecer mantendo o bem estar” foi o tema da primeira palestra deste ano do programa Viver Melhor, da Unimed Cuiabá. Realizado nesta sexta-feira (24.06) na unidade de Fisioterapia da Cooperativa, o projeto tem como objetivo promover ações de estímulo a qualidade de vida de idosos.

O coordenador médico da unidade de Fisioterapia, o ginecologista Rozeno Costa, destaca a importância do programa perante a Agência Nacional de Saúde (ANS). Segundo ele, o projeto lançado no ano passado, contribui com pontuações no Índice de Desempenho da saúde Suplementar (IDSS) da Unimed Cuiabá.

“A função do programa é proporcionar uma melhoria no quadro de saúde dos pacientes de forma integral. São envolvidos profissionais de diversas áreas, como psicólogos, nutricionistas, fisioterapeutas, dentre outros. Além disso, o Viver Melhor é aprovado pela ANS, que acompanha a realização das atividades”, acrescenta Costa.

Responsável por ministrar a palestra “Como envelhecer mantendo o bem estar”, a psicóloga Joice Schmidt Barros, explica que a boa saúde mental interfere também no organismo. De acordo com Joice, além dos cuidados com a alimentação, exercícios físicos e uma vida saudável, é preciso atentar-se ao lado emocional.

“Essa preocupação com a parte mental deve começar antes mesmo de chegar à terceira idade. Ao longo dos anos, temos que aprender a trabalhar sentimentos e sensações positivas, pois elas fazem bem à saúde”, completa a psicóloga.