O dia 1º de outubro é lembrado como o Dia Nacional do Idoso e Internacional da Terceira Idade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) são classificados idosos as pessoas com mais de 65 anos de idade em países desenvolvidos e com mais de 60 anos nos países em desenvolvimento.

Por isso neste dia, nós da Unimed Dourados, gostaríamos de falar um pouco sobre uma melhor qualidade de vida tanto física, social e emocional para essa faixa etária tão especial e importante para nossa existência.

Sim, a terceira idade é uma fase muito importante, pois nela possuímos um novo olhar sobre a vida e colhemos os frutos do que plantamos durante a fase adulta. É normal que nosso corpo se sinta um pouco mais cansado e o ritmo esteja diferente, as emoções mais à flor da pele podendo ser algo bom, fazendo com que nos importamos mais em senti-las ou acarretando algumas doenças psicossomáticas. 

Todavia vale lembrarmos que uma pessoa saudável é aquela que está em harmonia consigo, com seu corpo e com os outros. Daí a importância de trabalharmos os cuidados físicos, emocionais e sociais.

A Unimed Dourados oferece aos seus beneficiários o programa Viver Bem, que busca promover a saúde e a qualidade de vida por meio de ações de prevenção. Para isso, são oferecidas diversas atividades para determinados públicos, com acompanhamento de uma equipe multiprofissional. 

Contamos com os grupos: 

Viver Bem Cardio - Voltado para os beneficiários que precisam de um acompanhamento para minimizar os riscos aos portadores de doenças cardiovasculares.

Viver Bem Reestruturação Corporal - Voltado para os beneficiários que precisam de medidas preventivas e autocuidado promovendo a prática saudável para melhoria da qualidade de vida e redução de patologias na coluna vertebral.

Viver Bem Conviver com Diabetes - Voltado para os beneficiários portadores de diabetes, com objetivo de auxiliar no controle da doença e seus agravos.

Viver Bem Antitabagismo – O INSPIRE ESSA IDÉIA, voltado para todos que desejam parar de fumar. Com acompanhamento multiprofissional.

Beneficiários Unimed Dourados da terceira idade, entre em contato conosco e saiba quais grupos estão ativos ou iniciarão em breve e participem de nossas ações. Curta esta fase da vida com saúde, cuidado da pessoa mais especial: você! 

Maiores Informações entre em contato conosco:

Fixo: (67) 3416 - 3531

Fixo: (67) 3416 - 3576

WhatsApp - (67) 9 8467-7956

Unimed Dourados. Cuidar de você. Esse é o plano.