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Unimed Erechim fortalece ações de cuidados preventivos

Orientações em saúde foram realizadas com empresas do Grupo Triel-HT em parceria com o Sesi Erechim
        08 de julho, 2022
A Unimed Erechim por meio dos serviços de Medicina Preventiva e Fisioterapia, participou na sexta-feira, 24 de junho, do circuito de saúde na empresa Randon Triel-HT. O evento promovido pelo Sesi Erechim, contou com orientações em saúde e divulgação de serviços de apoio aos colaboradores do Grupo Triel-HT: Usitec, Randon, Versátil Implementos, Triel-HT e Randon Triel-HT.

Segundo a analista de promoção da saúde do Sesi Erechim, Cristiane Possamai, instituição organizadora do evento, a ação visou o comportamento preventivo. “Realizamos mensalmente ações de cuidado com a saúde dentro do Grupo Triel-HT e, por meio do circuito de saúde os colaboradores puderam conversar com nutricionistas, fisioterapeutas, educadores físicos, além de realizar a verificação de pressão arterial, obter informações sobre cursos disponíveis e orientações em saúde”, explica.

Uma das atividades realizadas pelo serviço de Fisioterapia da Unimed Erechim foi relacionada ao cuidado com a saúde respiratória. Segundo o fisioterapeuta Ronaldo Luís Fabian (Crefito 124504-F), é preciso fortalecer o cuidado diário com a chegada do inverno. “Com a mudança de temperatura, aumenta a possibilidade de doenças como gripes e resfriados, para evitar e amenizar os desconfortos respiratórios é recomendado higienizar corretamente as mãos, evitar compartilhar objetos de uso de pessoal, manter os ambientes ventilados e ao tossir ou espirrar cobrir o nariz e a boca com um lenço de papel ou usar o antebraço. Esses são alguns cuidados que podem auxiliar no dia a dia”, explica o fisioterapeuta.

Também foram realizadas orientações nutricionais por meio do serviço de Medicina Preventiva da Unimed Erechim, com foco na prevenção de diabetes, sensibilização sobre o consumo equilibrado de carboidratos no inverno e interpretação de rótulos.

Conforme a nutricionista Josieli Carla Terres (CRN2 10581D), é muito importante manter uma alimentação saudável e equilibrada nos dias frios. “O inverno é marcado pelo consumo maior de alimentos calóricos e gordurosos, mas é preciso cuidar a quantidade. Priorizar uma alimentação caseira, consumir alimentos fontes de fibras, vitaminas e minerais, evitar frituras e alimentos embutidos, além de se manter hidratado, são cuidados essenciais que devem ser realizados ao longo do dia”, destaca a nutricionista.

A ação de saúde foi realizada na área de lazer da empresa Randon Triel-HT e também contou com a presença da Universidade Regional Integrada (URI) Erechim, WDS - Segurança do Trabalho, Senai Erechim, Secretária de Saúde, Hospital de Caridade e Clínica Santa Mônica.