Dezembro é o mês dedicado à conscientização sobre o câncer de pele, uma campanha conhecida como "Dezembro Laranja". Essa iniciativa visa alertar a população sobre os riscos da exposição solar sem proteção e a importância de adotar medidas preventivas para evitar essa doença que é a mais comum no Brasil.

O que é o câncer de pele

O câncer de pele é causado pelo crescimento anormal das células da pele, sendo dividido em dois tipos principais: melanoma e não melanoma. O melanoma é o tipo mais agressivo e pode se espalhar para outras partes do corpo, enquanto o não melanoma, embora menos agressivo, é mais frequente.

A prevenção é a melhor forma de combater o câncer de pele. Algumas medidas simples podem fazer toda a diferença, como o uso diário de protetor solar com fator de proteção (FPS) adequado, mesmo em dias nublados. Além disso, é importante evitar a exposição ao sol nos horários de pico, entre 10h e 16h, e usar acessórios como chapéus, óculos de sol e roupas que cubram a pele.

Dezembro Laranja

A campanha Dezembro Laranja também incentiva a realização de autoexames regulares. Fique atento a sinais como manchas que mudam de cor, tamanho ou forma, feridas que não cicatrizam e pintas assimétricas com bordas irregulares. Ao notar qualquer alteração suspeita, procure um dermatologista para uma avaliação profissional.

Além disso, é importante lembrar que a proteção solar deve ser um hábito diário, não apenas durante o verão ou em dias ensolarados. A radiação ultravioleta (UV) pode causar danos à pele mesmo em dias nublados ou chuvosos. Portanto, incluir o protetor solar na sua rotina diária é essencial para a prevenção do câncer de pele.

A conscientização sobre o câncer de pele é fundamental para reduzir a incidência da doença. Participe da campanha Dezembro Laranja compartilhando informações e incentivando amigos e familiares a adotarem hábitos saudáveis de proteção solar. Juntos, podemos combater o câncer de pele e promover uma vida mais saudável.

Lembre-se: a prevenção é o melhor remédio. Cuide da sua pele e aproveite o verão de forma segura!