Na tarde da última sexta-feira (13/3), as participantes do programa Viva Melhor, promovido pelo Instituto Unimed Federação São Paulo, estiveram em uma ação especial em comemoração ao Dia Internacional da Mulher.

O encontro contou com a presença de Cláudia e Regina, professoras do projeto, além de colaboradores da Fesp responsáveis pela ação. Na abertura, a gerente do Instituto, Andreia Alcântara, agradeceu o trabalho realizado anteriormente por Judiane Rosa dos Santos e Kaique Brandão Ferreira, colaboradores da Secretaria de Governança e ESG da Fesp, que conduziram o programa até a transição das atividades para o Instituto.

“Assumimos o programa com tudo pronto, conduzido com zelo pelas pessoas que estavam responsáveis por ele. Daremos continuidade com muito carinho e dedicação”, destacou Andreia.

A iniciativa tem como objetivo promover o envelhecimento saudável da população idosa das regiões da Aclimação e Liberdade. Com café da tarde, música ao vivo, palestra e muita animação, as participantes puderam compartilhar experiências, fortalecer vínculos e aprender sobre os benefícios do envelhecimento saudável.

A palestra foi conduzida por Gabriela de Sousa Almeida, supervisora do Núcleo de Atenção à Saúde da Fesp, que abordou os pilares do envelhecimento ativo, com foco especial na saúde da mente. Ela destacou a importância dos três pilares essenciais: corpo, emocional e relações sociais, além dos estímulos necessários para uma vida mais ativa e com qualidade.

“Combater a solidão é um dos pontos principais. Este projeto é a prova disso: ele reduz o isolamento, fortalece a capacidade de convivência e combate o estereótipo de que envelhecer é algo ruim, o que não é verdade”, afirmou Gabriela.