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Palestra da Unimed em empresa de Imperatriz tem foco na saúde da mente

Participantes puderam desenvolver o autocuidado e a empatia para realizar acolhimento
Texto: Caroline Duarte
        15 de setembro, 2023
Em um esforço contínuo para promover o bem-estar de seus colaboradores, a Unimed Maranhão do Sul realizou uma palestra sobre saúde mental no ambiente de trabalho. A ação aconteceu nesta sexta-feira, 15, na empresa Liliane, em Imperatriz, reunindo mais de 60 funcionários em busca de orientação e suporte para lidar com questões relacionadas a saúde da mente. O encontro faz parte do Programa Viver Bem nas Empresas e foi intermediado pela psicóloga Beatriz Mota.

Com o aumento das pressões e desafios do mundo moderno, a saúde mental no local de trabalho se tornou um assunto cada vez mais importante. O momento iniciou-se com um “quebra-gelo”, no qual colaboradores participaram de uma dinâmica para acertar qual o sentimento estava sendo expresso pelo colega, como forma de entender o quanto a expressão emocional emite na expressão física.

A assistente social Kananda Fonseca ficou contente em participar do encontro. Ela conta que faz terapia e acha “relevante” levantar a pauta”. “Terapia melhora a vida. Então, a gente acredita que seja necessário e importante trazer para a empresa e locais público e privado a questão da saúde mental, para que todos possam entender e se cuidar”, conta a colaboradora.

Só em 2021, segundo dados da Previdência Social, mais de 75 mil pessoas se afastaram do ambiente de trabalho por conta da depressão. Além disso, os problemas mentais estão entre as principais causas de afastamento no trabalho, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

A psicóloga Beatriz Mota diz que por mais que o assunto saúde mental seja muito comentado, ainda não é o suficiente. Ela acredita que ocupar espaços em iniciativas privadas – além das públicas - ajuda a informação a alcançar mais pessoas. Para ela, “pensar saúde mental, principalmente a prevenção, facilita e viabiliza melhores condições de saúde para todos”.

Edição de texto
Wanderson Souza
 
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