Impactos da pandemia na saúde mental das mulheres - Site Singular Modelo

 

O cenário de isolamento social afeta vários aspectos de saúde das pessoas em geral. Com as questões sociais e culturais que vimos anteriormente, esse peso acaba recaindo mais sobre as mulheres, podendo representar um risco maior para a saúde delas.

O medo de sair de casa e o distanciamento social também contribuem para um “relaxamento” nas consultas e exames preventivos das mulheres. A melhor maneira de prevenção para câncer de colo de útero e mama é a manutenção dos exames preventivos, como o Papanicolau, e deve ser agendado normalmente, de acordo com a periodicidade para cada faixa etária. Lembrando que o diagnóstico precoce aumenta as chances de cura.

Com mais tempo em casa e menos saídas, inclusive para fazer as compras de mercado, torna-se difícil manter uma vida ativa. O sedentarismo tem como consequência o aumento de peso corporal, que afeta negativamente várias questões de saúde. Nas mulheres, outros fatores de risco tornam esse ganho de peso mais perigoso, como para as que estão em recuperação de câncer de mama.

Uma pesquisa recente desenvolvida com pacientes em recuperação de câncer de mama mostrou que a falta de exercício físico acarretou em uma piora na saúde geral, incluindo piora nos sintomas de COVID-19 (para as que contraíram o vírus e desenvolveram a doença).

Estar distante de outras pessoas também influencia no aumento de sintomas de ansiedade, estresse e depressão. Mulheres que são mães, por exemplo, apresentam altos níveis de estresse por conta do convívio diário em reclusão, o que impacta também na saúde dos filhos, que sentem o nervosismo da mãe.

Por isso, a internet se tornou uma grande aliada na manutenção das relações interpessoais. Existem diversos grupos de apoio em redes sociais que promovem encontros virtuais para troca de experiências, sobre maternidade, trabalho, saúde e outros tópicos.