Dia Mundial da Saúde: incentivo à prática de novos hábitos - Unimed Santa Bárbara D'Oeste e Americana

Instituído há mais de 70 anos, o Dia Mundial da Saúde foi criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a importância de cuidar do corpo e da mente de forma contínua. 

Você sabia que muitas pessoas se consideram saudáveis apenas por não terem nenhum sintoma de doença aparente? Porém, a prevenção é uma conduta que deve ser mantida independentemente de queixas eminentes. Para reforçar isso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) define que a “saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças”. 

Pensando nisso, a Unimed disponibiliza um programa gratuito para seus beneficiários. Você conhece o programa Viver Bem? 

Saúde preventiva o ano todo 

O Viver Bem é um programa oferecido gratuitamente aos beneficiários, inclusive aos colaboradores, que busca promover a saúde e a qualidade de vida por meio de ações preventivas. São oferecidas diversas atividades com acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, como grupos orientados, palestras informativas, cursos em saúde e monitoramento individual ou em grupo, de acordo com a necessidade de cada pessoa. 

Beneficiários da Unimed Santa Bárbara d’Oeste e Americana que possuem mais de 18 anos, portadores de doenças crônicas não transmissíveis (hipertensão arterial, diabetes e obesidade) e idosos podem participar.  

Para mais informações e detalhes sobre como participar do programa, acesse a página do Viver Bem aqui em nosso site. Clique aqui. 

Ações realizadas no mês de abril na Unimed 

O Dia Mundial da Saúde já é uma data oficial no calendário da Unimed e a cada ano é realizada uma abordagem diferente em favor da promoção à saúde. Em 2022, diversas ações serão desenvolvidas até o final do mês para reforçar a importância do autocuidado e da mudança de hábitos. Veja algumas ações a seguir: 

Os beneficiários que possuem plano com atendimento no Cíntegra poderão participar da ação “Dia D da Saúde”, que promoverá um dia especial com orientações importantes para a saúde feminina e masculina, coleta de papanicolau, solicitação de mamografia e um delicioso e nutritivo café da manhã. 

Profissionais do Viver Bem e da Medicina do Trabalho da Unimed visitarão os recursos para compartilhar com os colaboradores algumas dicas e orientações de exercícios e posturas adequadas no ambiente de trabalho.  Legal, né? 

Você poderá acompanhar tudo isso em nossas redes sociais. Aproveite para ler todas as dicas sobre prevenção à saúde que iremos disponibilizar ao longo do mês. 

Escolha Viver Bem todos os dias 

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