Consultar um médico pode ser sinônimo de insônia, nervosismo e impaciência para muitas pessoas. O estresse na hora da consulta pode fazer com que você se esqueça de mencionar sintomas, perguntar dúvidas e saia do consultório sem ter todos os esclarecimentos sanados.

Não falar sobre dores, medicamentos que está tomando ou qualquer outra alteração de sua condição clínica pode dificultar diagnósticos e o o trabalho do médico. Para tentar evitar esses transtornos e otimizar suas consultas médicas, prepare-se para elas:

• Leve suas preocupações, dúvidas e todos os medicamentos e vitaminas que você está tomando anotados em um papel. Anote também as alergias, se tiver.

• Tenha em mente a descrição dos sintomas que sente, quando eles começaram e se tendem a melhorar em determinada situação. Fale, dê informações.

• Peça a companhia de um parente ou amigo de confiança durante a consulta para que ele lhe dê segurança e ajude a lembrar de alguma dúvida que você tinha e esqueceu.
• Procure saber informar se mais alguém da família sofre de algo parecido.

Confira na Cartilha de Saúde Paciente Seguro como se preparar para a consulta, o que perguntar para o seu médico, quais cuidados tomar na hora de comprar os medicamentos e a importância de aderir corretamente ao tratamento prescrito pelo profissional de saúde.

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