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Esse pãozinho preparado na chapa é um clássico indiano. A receita, que não leva fermento, é muito fácil de fazer e acompanha legumes, pastas ou geleias

Ingredientes típicos do Nordeste do Brasil se transformam em um saboroso petisco, que vai agradar crianças e adultos

Ela dá saciedade e ajuda no funcionamento do intestino. A aveia é ótima opção para compor o café da manhã ou o lanche da tarde. Veja nesta receita!

As saladas são ótimas opções de entrada e, quando são preparadas com ingredientes nutritivos, podem se transformar em um saboroso prato principal, como nesta receita

Veja com preparar uma sobremesa saudável, saborosa e nutritiva feita com chia, uma semente rica em vitaminas, cálcio e fibras