Coronavírus

Na culinária o uso das flores não se restringe à decoração de um prato. Há diversas espécies que podem servir de ingrediente para os preparos.

Separamos sugestões para ampliar o cardápio semanal e reduzir o consumo de pães e biscoitos ao longo do dia.

Se você ainda não decidiu qual prato fará parte do cardápio, inspire-se com os benefícios dos pescados e com uma receita leve de bacalhau.

Retardar o envelhecimento precoce e melhorar o funcionamento do coração estão na lista de possíveis benefícios. Conheça fontes de cacau que vão além do chocolate.

Diversas complicações, mais propensas ao universo feminino, podem ser minimizadas com a ingestão de itens específicos.

Optar por determinados ingredientes ao longo do preparo resulta em uma mistura mais nutritiva e menos calórica.