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5 motivos para fazer parte do Unimed em Movimento

5 motivos para fazer parte do Unimed em Movimento

5 motivos para fazer parte do Unimed em Movimento

10 Janeiro 2018

 

Você sabia que praticar exercícios físicos de maneira constante é a melhor forma de prevenir doenças e ter uma vida saudável? Porém, é preciso ter cuidado quando for realizar suas atividades.

É recomendável que, antes de começar em qualquer esporte, o praticante busque ajuda com um profissional da área. Pensando nisso, a Unimed Grande Florianópolis promove o Unimed em Movimento, assessoria esportiva gratuita aos clientes que desejam correr ou caminhar.

Abaixo, listamos cinco motivos para você fazer parte da iniciativa. Participe!
 

No Unimed em Movimento, disponibilizamos avaliação inicial com educador físico, para saber qual será o foco dos seus treinos (emagrecimento ou performance) e os objetivos a serem alcançados. Além disso, as planilhas são preparadas na medida para cada participante, ou seja, o instrutor construirá o plano conforme sua capacidade.
 


São muitas as pessoas que fazem novos amigos nos encontros e levam para a vida. Dessa forma, os treinamentos se tornam muito mais divertidos e novas experiências enriquecem o convívio entre os participantes. Como exemplo, Antonio, João e Rogério colocam os treinos em prática em corridas oficiais, até mesmo fora da cidade. Na imagem, eles estão na Meia Maratona do Rio de Janeiro, onde também aproveitam para curtir um local diferente.

 

 

 

O treino a longo prazo, supervisionado por profissionais capacitados, permite a participação em provas antes inimagináveis. São casos de pessoas que não corriam por 10 minutos, mas com determinação e foco foram capazes de completar uma maratona. Na foto, Luciano Jacinto exibe o prêmio de 3º colocado na categoria 40-49 anos da Ultra Trail Celebration Blumenau, competição em que teve de correr 50 km.

 

 

 

 

São poucas as pessoas que possuem o privilégio de correr ou caminhar ao lado de uma paisagem tão linda como a Beira-Mar Norte ou de São José. Por vezes, os corredores até se distraem com a beleza do cenário. Com certeza não faltará motivação com um ambiente prazeroso e único que a região proporciona.

 

 

 

A participação é gratuita e destinada aos clientes da Unimed Grande Florianópolis. É isso mesmo! Você tem acompanhamento profissional, melhora sua saúde e desempenho esportivo, faz novas amizades e corre em um dos cartões postais do país sem precisar pagar a mais no seu plano por isso.

 

Para participar, confirme a disponibilidade para o seu plano e inscreva-se pelo telefone 3216-8999 (opção 4) ou  e-mail viverbem@unimedflorianopolis.com.br.