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Previna-se do câncer de mama

Previna-se do câncer de mama

Previna-se do câncer de mama

19 Outubro 2017

Engajada em ações para marcar o Outubro Rosa, a Unimed Grande Florianópolis incentiva os cuidados com a saúde das nossas clientes.

Você, cliente, acima dos 40 anos, siga estas orientações e lembre-se: 
• Converse com seu ginecologista pelo menos uma vez por ano, para exame clínico das mamas
• Faça todos os exames periódicos de acordo com a sua faixa etária e histórico familiar
• Faça mamografia periodicamente

A prevenção é muito importante: quando descoberto precocemente, o câncer de mama tem chances de cura acima de 90%.

Vamos viver muito e com qualidade

• Não fume
• Coma alimentos saudáveis
• Beba de 1,5l a 2l de água por dia
• Faça atividades físicas regularmente
• Realize acompanhamento médico periódico
• Mantenha seu peso dentro da faixa adequada