Dadinho de tapioca com queijo coalho
Ingredientes típicos do Nordeste do Brasil se transformam em um saboroso petisco, que vai agradar crianças e adultos
Panqueca de aveia com frutas vermelhas
Ela dá saciedade e ajuda no funcionamento do intestino. A aveia é ótima opção para compor o café da manhã ou o lanche da tarde. Veja nesta receita!
Salada de bacalhau com grão-de-bico
As saladas são ótimas opções de entrada e, quando são preparadas com ingredientes nutritivos, podem se transformar em um saboroso prato principal, como nesta receita
Pudim de chia, coco e banana
Veja com preparar uma sobremesa saudável, saborosa e nutritiva feita com chia, uma semente rica em vitaminas, cálcio e fibras
Hambúrguer de feijão
Surpreenda-se com esta deliciosa e saudável receita de hambúrguer de feijão, ideal para os adeptos de dietas vegetarianas
