Limpeza correta do ouvido
O ouvido é um órgão extremamente sensível, ter cuidado redobrado durante a higienização é essencial para evitar complicações como machucados e infecções.
Motivos para incluir o ciclismo no dia a dia
Pedalar regularmente é uma das maneiras mais eficazes de reduzir o risco de problemas de saúde associados a um estilo de vida sedentário.
Você costuma sentir dores no corpo?
Dormir com o travesseiro errado ou ficar em frente ao computador por horas podem ser suficientes para causar dor muscular.
Benefícios da amamentação
Aproveite a Semana da Amamentação para disseminar a importância deste ato de amor
Dicas para a saúde do homem
Estar vigilante em relação à saúde e manter um estilo de vida saudável é fundamental para desfrutar de dias mais tranquilos e prevenir doenças e complicações.
Como prevenir a dor nas costas
Rever hábitos posturais e prezar pela prática de exercícios físicos pode ser decisivo na prevenção do problema.
