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Alimentos da safra de Agosto

Alimentos da safra de Agosto

Confira as opções para montar um cardápio saudável sem sair do seu orçamento mensal.

Alimentos da safra de Agosto

Confira as opções para montar um cardápio saudável sem sair do seu orçamento mensal.

13 Agosto 2020

Em meio a uma pandemia, como esta que estamos vivendo, é comum que os preços de tudo que consumimos suba, principalmente dos alimentos. Mas não há necessidade de preocupação, se você souber exatamente o que comprar.

Muitas vezes pode parecer um desafio montar uma refeição saudável, completa e saborosa, gastando pouco. Para isso, separamos uma dica de ouro para garantir refeições nutritivas, sem pesar no bolso: escolha alimentos da safra do mês.

Consumir alimentos na época farta é mais econômico, porque os preços tendem a ficar atraentes, além de a qualidade dos produtos vendidos na estação serem melhores. 

Separamos aqui, o melhor do período da safra de Agosto para apostar em frutas, verduras e legumes no seu melhor estado e com preços mais acessíveis.

Variedade é o que não vai faltar para montar um cardápio nutritivo e delicioso!