Coronavírus

A menopausa é uma transição importante na vida da mulher. A prática de exercícios físicos pode contribuir para a manutenção da saúde física e mental durante e após esse período.

Se você costuma ter uma noite intranquila, com interrupções no sono, coloque em prática algumas atitudes para tentar resolver essa situação.

E se a camisinha estourou? Calma! Veja neste artigo tudo o que você pode fazer para continuar seguro quando isso acontece.

É possível detectar se alguém está infectado pelo HIV observando características físicas? Duas camisinhas podem ser usadas ao mesmo tempo? Teste seus conhecimentos!

Em menos de cinco minutos é possível executar exercícios que impactam positivamente no rendimento do treino e ajudam a prevenir lesões.

Teste seus conhecimentos respondendo ao nosso quiz. Ele é baseado em curiosidades e orientações divulgadas pelo Ministério da Saúde.