Batata-doce assada com páprica
Aliada da alimentação saudável, a batata-doce é rica em carboidratos e possui médio índice glicêmico. Acompanhe esta receita simples e deliciosa!
Wrap de couve
Aprenda esta receita leve, muito prática e com recheio saboroso, que é opção para qualquer refeição
Suflê de legumes
Querendo uma receita salgada prática, daquelas que nunca decepcionam? Então confira este suflê que leva ingredientes leves e que fica uma delícia
Barra de cereal caseira
Lanche prático e saudável para levar a qualquer lugar, as barras de cereal também podem ser feitas em casa. Aprenda
Guacamole
O abacate figura em receitas doces e salgadas e é protagonista dessa iguaria que pode acompanhar diversos pratos
Tilápia ao molho pesto
Um dos peixes mais saudáveis e acessíveis pode ser apreciado de diversas maneiras. Confira receita prática e saborosa
