É impossível comer um só
Alguns alimentos podem burlar o mecanismo que envia mensagem de saciedade ao cérebro
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Alguns alimentos podem burlar o mecanismo que envia mensagem de saciedade ao cérebro
Fique atento à quantidade e ao tipo de gordura presente em determinados alimentos comuns na mesa dos brasileiros
Ingerir suplementos vitamínicos sem necessidade pode acarretar prejuízos para a saúde
Além de proporcionarem mais sabor e aroma aos pratos, alguns ingredientes, muito utilizados como temperos, também são benéficos para a saúde
Confira dicas que podem auxiliá-lo a controlar o peso e a optar por alimentos mais saudáveis em várias situações