Viver Bem

Alimentar-se bem é fundamental também na terceira idade. Veja algumas dicas importantes para tornar a alimentação saudável nessa fase da vida

Com o início dos jogos da Copa na Rússia, nada mais convidativo do que provar um dos pratos mais populares da Rússia. A Borscht leva beterraba, que confere à receita esta linda coloração

Consumir alimentos orgânicos vai além de ingerir legumes, frutas e verduras sem agrotóxicos. Carnes e ovos também podem se enquadrar nessa categoria. Entenda!

Que tal se preparar para as noites mais frias com uma sopa nutritiva? Essa receita une as propriedades da abóbora com a cremosidade e o sabor intenso do gorgonzola

Conheça os tipos de intolerância mais comuns e como proceder ao desconfiar dos sintomas que surgem após o consumo de certos alimentos

Esse pãozinho preparado na chapa é um clássico indiano. A receita, que não leva fermento, é muito fácil de fazer e acompanha legumes, pastas ou geleias