Panqueca de espinafre
Está procurando um prato prático para preparar na próxima refeição? Confira nossa sugestão e inspire-se!
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Bolo de maçã com canela
Conheça uma receita deliciosa e saudável, simples de preparar e feita com ingredientes facilmente encontrados no supermercado
Creme de batata com cenoura
Você costuma consumir opções industrializadas de sopas e cremes? Geralmente elas têm excesso de sódio e aditivos alimentares que modificam as características do alimento. Inspire-se com nosso vídeo e prepare seu próprio prato.
Chocolate quente
Independentemente da dieta, é possível desfrutar desta delícia quentinha sem sentir culpa. Confira nosso vídeo e prepare a receita em casa.
Bolinho de banana
Quer preparar algo delicioso e ao mesmo tempo repleto de nutrientes? Confira nosso vídeo e inspire-se a colocar a “mão na massa”.
Crepioca
Confira nosso vídeo e aprenda a preparar em casa uma opção simples, nutritiva e que costuma saciar rapidamente
