Ratatouille
Clássico da culinária francesa coloca os legumes em evidência e é um ótimo e saudável acompanhamento. Aprenda a fazer
Alimentação para preservar os rins
O que você come pode interferir diretamente na saúde renal. Saiba quais alimentos podem ajudar a manter os rins saudáveis e o que deve ser evitado
Cheesecake de ricota com morango
Aprenda a fazer uma versão menos calórica do cheesecake, utilizando ingredientes mais saudáveis em uma combinação irresistível
Refeição sem pressa
A mastigação adequada auxilia no processo digestivo dos alimentos, além de promover maior saciedade e prevenir alguns problemas. Saiba mais
Bolinho de batata doce com frango cremoso
Esses ingredientes formam uma dupla poderosa quando o assunto é alimentação nutritiva, e nesta receita o resultado é um lanche saboroso. Confira
