Como cuidar do cabelo?
Nosso cabelo diz muito sobre nós. Que tal aprender a cuidar dos fios com alimentação, lavagem e hidratação? Vamos lá!
Preciso deixar o feijão de molho?
A técnica de remolho acelera o cozimento, reduz gases e otimiza a absorção de nutrientes pelo organismo
Bolo de morango com cobertura de chocolate
Se você está pensando em preparar uma sobremesa, conheça esta receita simples e gostosa. Assista ao vídeo e se inspire!
Qual a quantidade de cálcio que o corpo precisa e como obtê-la
Além do leite, alimentos de origem vegetal também são ricos em cálcio; descubra quais
Alimentos que fazem bem para a pele
A maior parte das vitaminas necessárias para o bom funcionamento do corpo não são produzidas pelo organismo. Por isso, caprichar na alimentação é fundamental
