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Grupo Unimed Varginha divulga resultados da Maratona da Saúde

Grupo Unimed Varginha divulga resultados da Maratona da Saúde

Projeto motiva colaboradores buscarem por hábitos mais saudáveis

Grupo Unimed Varginha divulga resultados da Maratona da Saúde

Projeto motiva colaboradores buscarem por hábitos mais saudáveis

 

Entre os meses de abril e maio a Atenção Primaria à Saúde (APS), do Grupo Empresarial Unimed Varginha, preparou a sua 1ª Turma da Maratona da Saúde, de forma totalmente on-line os colaboradores inscritos no projeto obtiveram orientações, material explicativo e receberam semanalmente vídeos explicativos de acordo com seu objetivo: Perda de Peso ou Ganho de Massa Muscular. Os exercícios poderiam ser realizados em casa, da forma que o participante se sentisse melhor para executá-los.

 

Nesta primeira edição, 36 colaboradores participaram ativamente do projeto, em busca de hábitos mais saudáveis, qualidade de vida e bem estar. “Vimos alguns resultados interessantes, fruto do esforço e dedicação dos participantes que realmente compraram a ideia desta ação” completa a Coordenadora da APS Unimed Varginha, Gabriela Alvarenga de Paiva. Mas, não foi apenas isso. Aqueles com os melhores resultados comprovados ainda receberam presentes especiais.

 

A premiação ocorreu no dia 02 de Junho, gratificando os três primeiros colocados de cada uma das modalidades. Todos os vencedores, além de conquistarem seu objetivo, ganharam brindes especiais, preparados pela equipe da APS.

 

“Adorei a experiência de participar da 1ª Maratona da Saúde. Primeiro por ver que a Unimed se preocupa com seus colaboradores, nos incentivando a ter bons hábitos e uma vida mais saudável. Segundo pelo desafio de me superar e ir além do que já vinha fazendo. Os materiais disponibilizados foram ótimos, consegui absorver boas práticas, várias dicas de alimentação e exercícios. E no final, classificada em primeiro lugar, e com um prêmio top. Obrigada Equipe Unimed. Por mais iniciativas como essa”, compartilha a colaboradora Bruna Valente, que obteve o melhor resultado em Ganho de Massa.

A primeira edição foi muito bem aceita pelos colaboradores, e as próximas edições já estão sendo elaboradas pela equipe da APS.

Veja os resultados em números: 36 colaboradores participantes no total

OBJETIVO: PERDA DE PESO

92% registraram redução de medida

81% registraram redução de % gordura

77% registraram redução de peso

 

OBJETIVO: GANHO DE MASSA

77% registraram redução de medida

44% registraram redução de % gordura

44% registraram aumento de massa magra

 

Vencedores de cada modalidade

PERDA DE PESO:

Simônia Guedes

Ricardo Alvarenga

Reginaldo de Souza

 

GANHO DE MASSA:

Bruna Maura Vieira Valente

Pedro Paulo Ferreira

Alisson Gomes Lemos


Decom Unimed