Amizade: renove os laços
Pesquisas científicas comprovam que a convivência com os amigos pode trazer diversos benefícios à saúde física e mental. Que tal aderir a essa “terapia”?
Dicas de alimentação para o verão
Ao subirem as temperaturas, troque alimentos pesados e gordurosos por opções mais leves, como vegetais e frutas, carnes magras e gorduras boas. Seu corpo agradece!
Dor de ouvido não é coisa só de criança
Existem diferentes tipos de doenças que atingem os ouvidos, sendo a otite externa a mais frequente, principalmente, em períodos de maior contato com a água. Saiba como prevenir
