No dia 6 de junho, a Unimed São Roque realizou a terceira edição de 2026 do Curso para Gestantes, promovido pelo programa Viver Bem. O encontro reuniu gestantes e acompanhantes para uma manhã de aprendizado, acolhimento e troca de experiências, reforçando o compromisso da cooperativa com o cuidado integral à saúde da família.

A programação foi conduzida pelas enfermeiras Sarah e Daniele, pela nutricionista Natacha e pela educadora física Amanda. Durante o curso, foram abordados temas como amamentação, banho e troca de fraldas, manobras de desengasgo, tipos de parto, sinais de alerta, anestesia e vacinação, além de um espaço dedicado ao esclarecimento de dúvidas.

Na área de nutrição, as participantes realizaram uma dinâmica de montagem de pratos para café da manhã e almoço, recebendo orientações sobre alimentação adequada durante a gestação e a amamentação. Já a educadora física Amanda conduziu alongamentos, compartilhou exercícios para auxiliar no controle de dores e ensinou técnicas de massagem que podem ser realizadas por familiares e companheiros nas futuras mamães.

O encontro contou ainda com um café da manhã especial para as gestantes e seus acompanhantes, proporcionando momentos de integração e compartilhamento de experiências. Ao final, todas receberam certificado de participação e uma bolsa personalizada da Unimed São Roque.

A ação faz parte do Jeito de Cuidar da Unimed São Roque, que busca oferecer informação, acolhimento e suporte às famílias em cada etapa dessa jornada.