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Veja abaixo as principais notícias e atualizações da Unimed Paranaguá.
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Unimed Paranaguá: Corrida Noturna em Celebração aos seus 45 Anos

        02 de dezembro, 2024

A Unimed Paranaguá completa 45 anos de história e, para celebrar essa data especial, apresenta a Corrida Noturna de Aniversário - Unimed Paranaguá 45 Anos, no dia 1º de fevereiro de 2025, às 20h.

O evento marca um momento importante na trajetória da Unimed, que há quase cinco décadas oferece serviços de excelência ao litoral paranaense.

Sobre a Unimed Paranaguá
Fundada em 1980, a Unimed Paranaguá é uma das maiores operadoras de saúde do Paraná. Ao longo de seus 45 anos, consolidou-se como referência em assistência médica, inovando constantemente para oferecer os melhores serviços aos seus clientes. Esta corrida simboliza o compromisso da Unimed Paranaguá com a saúde e o bem-estar da região.

Detalhes do Evento
• Data: 1º de fevereiro de 2025
• Local: Paranaguá - PR
• Horário: 19h00
• Percursos: 10 km, 5 km, Corrida Kids e Caminhada

Inscrições: As inscrições já estão abertas no site da Ticket Sports - https://unimed.me/081/corrida

 

Movimento 1 Hábito
É o Movimento Nacional da Unimed que promove o cuidado com a saúde, incentivando práticas saudáveis para que as pessoas possam viver mais e melhor.
Comece devagar, aos poucos, sem cobranças nem metas inatingíveis. Queremos te lembrar que experimentar coisas novas pode ser divertido e mudar a sua vida. Quando mudamos um hábito, colhemos benefícios pra toda a vida.

Estímulo ao olhar cuidadoso consigo
Quando você pratica o autocuidado, o processo da sua mudança de hábito fica muito mais gratificante! Ame-se todos os dias, em todas as suas fases!

Alimentação saudável
Descasque, prepare, crie seus próprios sabores. Uma alimentação balanceada oferece os nutrientes que seu corpo precisa e, de quebra, pode ser muito saborosa!

Equilíbrio emocional
Passo fundamental: conecte os pensamentos ao seu principal objetivo – cuidar da sua saúde. O bem-estar acontece quando corpo e mente estão em sintonia.

Atividade física
Ative sua memória corporal. Movimente-se! Comece aos poucos e seu corpo responderá com ainda mais energia.