O Viver Bem através do programa Viver Bem 60+, celebrou no fim do mês de março os aniversariantes do primeiro trimestre de 2022, com destaque na comemoração dos 90 anos de sua participante Célia de Souza Pires, uma das primeiras a integrar o grupo.

Segundo ela: “Participar daqui é uma alegria, uma festa, ver os amigos, fazer as atividades, me dão mais força para viver!”

Até pouco tempo atrás, chegar aos 90 anos, como Dona Célia, era um feito para poucos. Com os avanços da medicina e a ênfase em qualidade de vida, os nonagenários não só deixaram de ser raridade como vêm demonstrando que podem sim levar uma vida ativa e prazerosa.

Envelhecer de forma saudável e ativa está intimamente ligado a um estilo de vida que inclui atividade física regular e, em paralelo, escolhas sábias de alimentos. É nisso que o programa Viver Bem 60+ se fundamenta.

Durante as comemorações foram oferecidos aos participantes brindes, atividades específicas à terceira idade e um saboroso buffet de aniversário, tudo isso com uma trilha sonora animada e contagiante.

Todo o evento aconteceu respeitando as orientações relacionadas a pandemia do COVID-19, conforme orientado pelo Ministério da Saúde.

Maiores informações sobre o Programa Viver Bem 60+

São desenvolvidas e oferecidas, como um benefício, ações à terceira idade, com o intuito de promover qualidade de vida. Essas ações tem como objetivo:

• Prevenção da perda óssea;
• Manutenção do tônus muscular;
• Melhora do sistema cardiorrespiratório;
• Regulação da glicemia;
• Colesterol e triglicerídeos;
• Educação continuada em saúde.

O Programa é realizado de segunda a sexta feira, no Salão do Viver Bem, localizado na Av. Brasil, 845-Centro, e está disponível a todos os beneficiários Unimed Patos de Minas, sem custos adicionais, com 60 anos ou mais, sem custos adicionais.

Promover saúde e bem-estar é o que nos move!

Venha conhecer e fazer parte também!

(34) 3820-1676