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Unimed Campo Grande firma parceria com Movimento Sadhaka para aulas de yoga em parque da cidade

Unimed Campo Grande firma parceria com Movimento Sadhaka para aulas de yoga em parque da cidade

As aulas são gratuitas e fazem parte do programa Mude1Hábito das Unimeds do Brasil

Unimed Campo Grande firma parceria com Movimento Sadhaka para aulas de yoga em parque da cidade

As aulas são gratuitas e fazem parte do programa Mude1Hábito das Unimeds do Brasil

6 Fevereiro 2020

Com a intenção de estimular uma vida mais saudável, a Unimed Campo Grande iniciou em 2020 uma parceria que tem mudado a rotina do cidadão campo-grandense.

Realizado nas manhãs de domingo no Parque das Nações Indígenas e aberta a todo o público, as aulas de yoga já levaram centenas de pessoas a focar mais no corpo e mente, tendo como intenção desenvolver e melhorar pequenos hábitos do dia a dia.

Naigel Haran, professor de yoga, disse estar feliz com o resultado da parceria e explicou a importância da atividade na saúde da pessoa. “O yoga trabalha diretamente no sistema nervoso, causando um relaxamento imediato no organismo do indivíduo que continua por dias”, contou. 

Para a coordenadora do Núcleo de Comunicação e Marketing da Unimed Campo Grande, Fabiana Perin, o projeto veio para desmistificar que a mudança de hábito seja apenas com exercícios físicos e alimentação, mas também com a nossa saúde mental e estar mais próximo da família e amigos. Somente na primeira aula, 350 pessoas participaram do aulão ao ar livre.

As aulas acontecem todos os domingos, às 8h, no Parque da Nações Indígenas, próximo da entrada Guató.


Antonio Bispo