

Osmelhores amigosdocinema
Thelmae Louise
Cansadas da vida que
levam, uma garçonete e
uma dona de casa resolvem
deixar tudopara trás.
Andy e Ellis
Em“UmSonhodeLiberdade”, um
jovemé condenado por umcrime que
não cometeu e faz amizade comum
prisioneiroque cumprepenahá20anos.
Violette e Simone
Nofilme “Violette”, uma
escritora mantémuma
longa relaçãode amizade
comumafilósofa.
Pequenopríncipe earosA
Baseadono conto clássicodeAntoine
deSaint-Exupéry , ofilme conta a
história de umpríncipe que vive emum
asteroide com uma rosa.
Fobia social
Algumas pessoas têm mais
dificuldade para manter uma
relação de cumplicidade.
A fobia social, que atinge
entre 5 e 13% dos brasileiros,
pode ser definida como o
medo da possibilidade do
contato social. O transtorno
pode começar na infância e se
estender até a vida adulta.
De acordo com Sebastiana
Moreira Araujo, psicóloga,
algumas pessoas são mais
isoladas por natureza. “Pode
ser uma característica, mas
também existem quadros
desenvolvidos por causa de
traumas e de frustrações. Com
isso, vem a sensação de que o
mundo não é mais atrativo, o
que desenvolve a vontade de
ficar sozinho”, explica.
Escrito por Maria Semple, o
livro “Cadê Você, Bernadette?”
é um bom exemplo de fobia
social. A personagem do título
é uma mulher na faixa dos
50 anos que está de viagem
marcada para a Antártida.
Sua maior preocupação é que
o trajeto vai ser feito de navio
e ela será obrigada a conviver
com várias pessoas que terão
vontade de conversar com ela.
O apoio da família é
fundamental no tratamento
para que o portador da fobia
seja capaz de identificar
o problema e consultar
um especialista. A melhor
forma de reverter o quadro
é a terapia. Em casos mais
graves, é possível incluir
medicamentos.
Para trazer benefícios ao
organismo, a amizade não
pode ser forçada. A ciência já
provou que um abraço dado
com má vontade, por exemplo,
não é capaz de liberar a
oxitocina. Além disso, eleva
a produção de cortisol, o
hormônio de estresse.
Foi a saudade que fez com que
Célia Senna, diretora pedagógica, re-
tomasse o contato com seus amigos
de infância. Ela lembra que sentiu
falta de ficar ao redor das pessoas
que cresceram ao seu lado e come-
çou a procurá-los nas redes sociais.
A reaproximação deu certo e logo
partiu de conversas virtuais para
encontros físicos.
“Tenho a impressão de que nunca
nos separamos. Hoje, tudo é descar-
tável e algumas pessoas agem como
se a amizade também fosse, mas não
é. Quando a relação é sincera, nunca
haverá problemas”, diz.
Para a professora Maria de Fátima
Madruga Oliveira, um amigo verda-
deiro não se encontra pronto, mas se
constrói ao longo da relação.
“A amizade é tudo de maravilhoso
que existe entre as pessoas. É afe-
to, cumplicidade e lealdade. Amigos
despertam a necessidade de estar
junto e de dividir momentos de ale-
gria e prazer”, diz.
A professora faz parte de um gru-
po de dez amigos que reúnem um
gosto em comum: a paixão pela
música sertaneja. “Gostamos de via-
jar juntos, saímos para dançar e nos
vestimos a caráter, com chapéus,
cintos e botas. Somos 100% country”,
comenta Maria de Fátima.
Não importa a preferência musical
ou a opinião política. Ter um amigo
é sempre a melhor maneira de ter
uma vida mais longa e prazerosa.
Cuide bem dos seus e comprove es-
ses benefícios.
FOTOS: ©1MARINHEIROMANSO, ©2LUIZAYMAR
setembro 2015
vemVIVER
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