Foi realizada na última quarta-feira (21) uma palestra sobre Saúde Mental ministrada por Nathália Pereira Souza (CRP 06/202973), psicóloga da equipe Multidisciplinar da Unimed Barretos, na empresa Ecopower, em Barretos. A ação integrou as atividades da campanha Janeiro Branco, que incentiva a reflexão e o cuidado com a saúde mental.

Durante o encontro, foram abordados temas como a importância de olhar para a saúde mental com a mesma atenção dedicada à saúde física, o papel do autocuidado, a prevenção de adoecimentos emocionais e a busca pelo equilíbrio emocional no dia a dia — especialmente no ambiente de trabalho.

A iniciativa reforça como ações educativas contribuem para a conscientização, o bem-estar dos colaboradores e a promoção de mais qualidade de vida, fortalecendo ambientes profissionais mais saudáveis e humanizados.

A Unimed Barretos segue comprometida com o cuidado integral das pessoas, indo além do tratamento e investindo continuamente em informação, prevenção e promoção da saúde.

Cuidar de você. Esse é o plano!