O nosso dia 28 de fevereiro foi assim: corpo em movimento e muita disposição! 💃

O Verão Unimed agitou tudo com um aulão de Zumba que não deixou ninguém parado.
E enquanto a gente suava a camisa, a criançada se divertia nos brinquedos e todo mundo aproveitava os nossos brindes exclusivos.
Além de diversão, teve cuidado: marcamos presença com a aferição de pressão para garantir que o projeto saúde esteja em dia. ✅

 

Confira o vídeo oficial do evento no link: https://youtube.com/shorts/DkFRPwC_vEU

 

O que é o Verão Unimed?

O Verão Unimed é um projeto sazonal (geralmente entre os meses de janeiro a março) promovido por diversas cooperativas da Unimed no Brasil. O objetivo principal é incentivar a qualidade de vida, o bem-estar e a prática de exercícios físicos durante as férias e o calor.

Como a Unimed é uma federação de cooperativas, as atividades variam muito de cidade para cidade, mas aqui está o que você geralmente encontra:

Principais Atividades

• Arenas na Praia ou Parques: Estruturas montadas em pontos estratégicos com quadras de areia (beach tennis, vôlei), espaço kids e áreas de descanso.

• Aulas Gratuitas: Sessões de ioga, alongamento, zumba, funcional e ginástica rítmica guiadas por profissionais.

• Serviços de Saúde: Testes de glicemia, aferição de pressão arterial, orientações nutricionais e massoterapia (muitas vezes gratuitos para clientes e comunidade).

• Empréstimo de Equipamentos: Algumas unidades oferecem cadeiras de praia, guarda-sóis e raquetes mediante cadastro ou apresentação da carteirinha do plano.

Por que acontece?

O foco da marca é o conceito de "Mudar 1 Hábito". O projeto usa o clima descontraído do verão para mostrar que cuidar da saúde não precisa ser uma obrigação chata, mas sim uma atividade prazerosa ao ar livre.

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Como participar?

Como as datas e locais mudam conforme a região (ex: Unimed Sul Capixaba, Unimed Litoral, Unimed Curitiba, etc.), o ideal é conferir o Instagram ou o site oficial da Unimed da sua cidade.

Em Março teremos um novo evento! Fique de olho em nossas redes sociais.