Faça sua busca aqui
Fale conosco
Encontre um médico e outros recursos da Unimed Mineiros, sempre perto de vo
Notícias da Unimed Mineiros
2ª via de boleto, portal do beneficiario online
Portal dos prestadores, autorizador online, entre outros
Abertura de chamados/tickets - Prestadores
Cliente Unimed
Prestadores e Cooperados
ANS
Ver todas as notícias
Voltar Mês das Mães
O corpo da mulher passa por diversas transformações físicas e psíquicas, desde a gravidez até o nascimento do bebê. E o cuidado com o corpo, saúde e alimentação se torna essencial para que as mães possam aproveitar da melhor maneira e com saúde, essa fase. Além disso o acompanhamento médico é indispensável neste período. O cuidado com o bebê é um dos trabalhos mais recompensadores no mundo, mesmo que pareça exaustivo em alguns momentos. E a medida que os anos passam e a criança cresce o cuidado e o amor de mãe continua o mesmo. Às vezes falta energia ao longo da semana para cuidar dos filhos, pois envolve alimentação, cuidados com o corpo do bebê ou da criança além da dedicação de tempo e carinho para aproveitar os melhores momentos com os filhos. Algumas práticas podem ajudar e contribuir para recarregar as energias e aproveitar o melhor da vida ao lado dos filhos: • Ingira água frequentemente. • Tome banhos relaxantes. • Movimente-se ao longo do dia. • Não ignore o café da manhã. • Tenha momentos diários divertidos com seus filhos. • Tenha uma alimentação saudável. Trazer essas práticas para o seu dia a dia lhe dará mais energia para demonstrar o amor e cuidado que você tem para com seus filhos. Para as futuras mamães, que estão em gestação, a Unimed Mineiros oferece o curso para gestante de forma online. Fique atento em nossos canais oficiais para que possa participar. Para maiores informações você pode entrar em contato direto com a Unimed pelo telefone 64 3672-5600.
Solicite uma proposta de plano da Unimed Mineiros para você e sua famlia.
Solicite uma proposta de plano da Unimed Mineiros para sua Empresa.
Institucional