Unimed Sergipe promove edição do “Mude 1 Hábito” com foco em saúde, bem-estar e qualidade de vida - Unimed Sergipe

 

No último sábado, 25 de abril, a Unimed Sergipe realizou mais uma edição do projeto Mude 1 Hábito, no Parque da Sementeira, em Aracaju. O evento reuniu beneficiários, colaboradores, cooperados, participantes do Programa Viver Bem e a comunidade em uma tarde dedicada à promoção da saúde, ao incentivo de hábitos saudáveis e à convivência ao ar livre.

Com programação diversificada, das 16h às 20h, o encontro ofereceu atividades físicas, orientações de saúde e experiências voltadas ao bem-estar integral. A iniciativa reforça o compromisso da cooperativa com o cuidado que vai além do atendimento assistencial, valorizando a prevenção e a qualidade de vida.

A programação incluiu momentos de corrida e caminhada, aula de ritmos e ações educativas, como orientações nutricionais, dicas de alimentação saudável e distribuição de mudas, incentivando práticas sustentáveis. O público também contou com serviços de aferição de pressão arterial e glicemia, além de espaços dedicados ao equilíbrio e ao relaxamento, como sessões de massagem e práticas de bem-estar.

Pensando em atender toda a família, o evento contou ainda com espaço kids, com atividades recreativas e oficinas, e espaço pet, com orientações básicas de saúde animal e incentivo à adoção responsável.

Mais do que uma agenda de atividades, o “Mude 1 Hábito” se consolida como um movimento que estimula pequenas mudanças no dia a dia, capazes de gerar impactos positivos duradouros na saúde física e emocional. A proposta é promover escolhas mais conscientes, acessíveis e possíveis para diferentes perfis de público.

Para o presidente da Unimed Sergipe, Dr. Augusto Cesar Esmeraldo, a iniciativa reflete o propósito da cooperativa em cuidar das pessoas de forma integral.
“Mais do que oferecer assistência à saúde, nosso compromisso é incentivar a prevenção e promover qualidade de vida. O ‘Mude 1 Hábito’ traduz exatamente isso: pequenas mudanças, quando incentivadas com acolhimento, orientação e proximidade, têm o poder de transformar a vida das pessoas.”

A ação também contou com o apoio de parceiros, que destacaram a importância da iniciativa.

“É com grande alegria e gratidão que registramos nossa satisfação em sermos convidados a participar desse projeto Mude 1 Hábito, tão lindo, da Coop Unimed. Iniciativas como essa fortalecem nossos valores e nos permitem vivenciar, de forma concreta, os três últimos princípios cooperativistas, que tanto nos inspiram. Em nome da Cooperativa Núcleo Saúde Sergipe, agradecemos imensamente o convite e a oportunidade de caminhar juntos. Reafirmamos nossa disponibilidade e entusiasmo em somar forças, contribuindo com dedicação e propósito e colocando em prática a essência da nossa missão cooperativista. Seguimos juntos, fazendo a diferença!”, destacou Enfa. Edna Aragão, da Coordenação do Núcleo de Educação Permanente.

Outro parceiro também ressaltou a experiência positiva durante o evento.

“Participar do evento Mude 1 Hábito, promovido pela Unimed, foi uma experiência muito positiva. Tudo foi extremamente bem organizado, desde a recepção até a condução do evento, o que fez toda a diferença para que o momento fosse leve, produtivo e enriquecedor. Ficamos muito felizes em poder contribuir. Sem dúvida, é uma iniciativa que agrega valor. Parabéns a todo o time Unimed”, afirmaram Greice Maria Marques Menezes e Isabela Prado Garção, do Animed Centro Veterinário.

Os beneficiários do Programa Viver Bem também compartilharam suas experiências e elogios à ação.

“Parabenizo toda a equipe pela organização do evento de sábado à tarde. Aproveitei bastante. Que a Unimed continue organizando mais eventos dessa natureza”, comentou Maria Auxiliadora dos Santos.

Outro depoimento destacou o impacto positivo do evento na experiência pessoal dos participantes:

“Com o grande incentivo ‘Mudar o Hábito’, para mim e minha amiga foi uma tarde maravilhosa. Saí de casa com o ânimo muito baixo, mas, ao chegar ao local do evento, já fui me sentindo fortalecida com os abraços de boas-vindas. Recebi um kit lindo, uma camisa linda e, logo após, várias atividades para interação. A dança me deu incentivo; os lanches, o apoio das pessoas e dos funcionários — tudo foi muito valioso. Parabéns a toda a equipe do Viver Bem. Tudo maravilhoso, uma verdadeira tarde de mudar o hábito”, relatou Terezinha Moraes Prado Gomes.

A Unimed Sergipe agradece especialmente a toda a equipe do Programa Viver Bem pelo empenho e dedicação na realização do evento, bem como à equipe de voluntários da Unimed, que contribuíram de forma fundamental para que o evento acontecesse. Estendemos também nosso agradecimento aos parceiros que contribuíram para a concretização deste momento: Animed Centro Veterinário, Cooperativa Núcleo Saúde, Emsurb, Livraria Leitura, S3 Club de Corrida, SMTT, Raízes Hortifruti e Remob.