AIS realiza palestra na SIPAT da empresa Sodexo - Unimed Vale do caí

A equipe da Atenção Integral à Saúde (AIS) participou, na última terça-feira (9) da SIPAT da empresa Sodexo, em Porto Alegre. Durante o evento, palestraram o médico Eduardo Ribeiro Brandão, a nutricionista Maria Cristina Gallas Flach e a psicóloga  Maria Gabriela Furian Rossler. Eles abordaram o tema "A saúde mental e o sono". Os profissionais apresentaram estratégias para a higiene do sono, aspectos farmacológicos e de tratamento para a insônia primária e secundária e também como a alimentação pode ajudar a melhorar a qualidade do sono. O público participou ativamente com perguntas e ao final foram distribuídos um mimo para um sono relaxante.