Shantala
Shantala é uma massagem de origem indiana aplicada em bebês, que proporciona relaxamento muscular aliviando as cólicas, deixando a criança mais calma e aumentando o desenvolvimento motor.
Shantala
Shantala é uma massagem de origem indiana aplicada em bebês, que proporciona relaxamento muscular aliviando as cólicas, deixando a criança mais calma e aumentando o desenvolvimento motor.
6 Junho 2011
Shantala é uma massagem de origem indiana aplicada em bebês, que proporciona relaxamento muscular aliviando as cólicas, deixando a criança mais calma e aumentando o desenvolvimento motor.
É um momento oportuno para os pais terem um contato mais prolongado com o bebê, pois o toque carinhoso é a melhor forma dos pais se aproximarem do bebê após um dia de trabalho, transmitindo amor e carinho através das mãos.
Esta massagem traz muito conforto aos bebês e pode ser de grande valia. As orientações são:
• Realizar preferencialmente antes do banho para que o óleo seja retirado ao término da massagem;
• Usar óleo mineral;
• Movimentos suaves e em sentido horário.
Técnicas do procedimento:
Peito (com óleo)
1-”Aplainar o peito”
2-“Cruzar o peito”
3-“Deslizar do ombro ao pulso”
4-“Tornear o bracinho c/ movimentos
de torção”
Obs.: posicionar o bebê de lado
Mãos (sem reaplicar óleo)
5- “Massagem na mão”
Barriga (com uso do óleo)
6-“Pressão em ondas com as mãos
7-“Pressão em ondas com o antebraço”
8-“Facilitando peristaltismo”
Perna (com uso do óleo)
9-“Deslizar da coxa ao tornozelo”
10-“Tornear a perninha com movimentos de torção”
Pés (com uso de óleo)
11-“Massagem na planta dos pés”
Costas (com uso do óleo)
12-“Duas mãos descendo e subindo”
13-“Uma mão descendo até as nádegas”
14-“Ao longo das costas e até os pés”
Rosto (sem uso do óleo)
15-“Contorno dos olhos”
16-“Nos lados do nariz”
17-“No rosto todo”
Hatha Yoga
18-“Braços”
19- “Pernas e braços”
20- “Perna em lótus”
21-“Pernas Flexionadas”