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Ossos
frágeis
Conheça as doenças ósseas mais comuns e os
hábitos que devem ser mudados para preveni-las
por Lucie Ferreira
Dez milhões de brasileiros
sofrem de osteoporose – a doença óssea
mais comum no mundo – segundo a Associação Brasileira de Avaliação
Óssea e Osteometabolismo (ABRASSO). No primeiro momento, os sintomas
não se manifestam, mas com o tempo o paciente passa a apresentar baixa
densidade óssea e fragilidade do esqueleto, commaior risco de fraturas.
“Devido à maior sobrevida da população mundial, a incidência da
osteoporose tem aumentado, sendo tão comum quanto a hipertensão
arterial, diabetes e dislipidemia”, destaca Sandra Hiroko Watanabe, chefe
do setor de reumatologia do Hospital Santa Cruz. A doença é mais comum
emmulheres, especialmente após a menopausa, em áreas como o quadril, a
coluna vertebral e o punho.
Alguns fatores que ocasionam a osteoporose podem ser evitados, como
o consumo excessivo de café, fumo, bebidas alcoólicas, sedentarismo, ní-
veis hormonais e baixa ingestão de cálcio e vitamina D. Outros, como o fator
genético, o sexo feminino, a idade avançada e a etnia branca e oriental, são
definidos como não modificáveis. “Existe, ainda, a osteoporose secundária a
doenças renais, hepáticas, endócrinas, hematológicas e por uso de medica-
mentos, como o corticoide”, ressalta Sandra.
A boa notícia é que a osteoporose tem tratamento e apresenta bons resul-
tados, especialmente quando está em seu estágio inicial – aquele em que o
paciente tem ganho da massa óssea e reduz a incidência de fraturas. Além da
ingestão adequada de cálcio e vitamina D, as medicações utilizadas podem
promover diminuição da reabsorção e aumento da formação óssea.
SETEMBRO 2016
vemVIVER
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