A cada dois minutos uma pessoa morre por problemas no coração. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares lideram o número de óbitos no mundo. Apenas no Brasil são 300 mil pessoas por ano.  

Entre as doenças que mais matam estão o acidente vascular cerebral (AVC), doença vascular periférica, o infarto agudo do miocárdio e a morte súbita. “A maioria dos casos acontece pelo acúmulo de gordura nos vasos sanguíneos. No caso do infarto, o principal sintoma é a dor no peito, podendo irradiar para o braço ou pescoço, seguido de falta de ar e náusea. Diante desses sintomas é importante procurar com urgência o hospital mais próximo" explica o cardiologista cooperado da Unimed Poços, Eduardo Infante Januzzi de Carvalho.  

Apesar de fatores como a predisposição genética, os maus hábitos de vida ainda dominam as estatísticas como principal causa. “Para evitar o acúmulo e as placas de gordura, devemos tomar cuidado com as doenças que causam isso, como pressão alta, colesterol alto e diabetes. Como todas as doenças é importante procurar um diagnóstico precoce, com check up cardiológico a partir dos 40 anos e tratamento adequado junto a um cardiologista” orienta Carvalho.  

PREVENÇÃO 

Sabendo que a mudança para manter a saúde cardiovascular em dia está principalmente nos hábitos de vida é importante adotar alguns hábitos para prevenção. 

• Cuide da alimentação 

• Pratique atividade física regularmente 

• Mantenha o peso saudável 

• Evite fumar 

Em muitos casos, as mortes podem ser evitadas. É importante ficar atento aos principais fatores de risco para o surgimento de doenças no coração.