Programa Mais Saúde

PROGRAMA MAIS SAÚDE - CONDICIONAMENTO FÍSICO

Direcionado a Beneficiários(as)  próprios da Unimed Regional Jaú

O programa é oferecido gratuitamente e tem duração de 3 meses. Durante os encontros são enfatizadas atividades físicas para melhorar a tensão muscular e o equilíbrio, além de orientação nutricional e acompanhamento da Medicina Preventiva da Unimed Regional Jaú referente ao status de saúde do paciente.

​As atividades são realizadas em local apropriado, com acompanhamento de um educador físico, garantindo a execução correta dos exercícios e respeitando a individualidade e os limites de cada um, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida, a disposição e a saúde.

​As aulas acontecem às segundas e quintas-feiras (turmas das 08h às 09h e das 09h às 10h) e às terças e sextas-feiras (turmas das 08h às 09h e das 09h às 10h), exceto feriados e recessos internos. Cada horário comporta, no máximo, 15 pessoas, que deverão apresentar grau de funcionalidade independente (capacidade de realizar atividades da vida diária sem auxílio, supervisão ou dispositivos adaptativos).

Inscrições e Informações:
Ligue para (14) 2104-8933, de segunda a sexta-feira, das 07h30 às 11h30 e das 13h00 às 17h00.