Viver Bem
atenção integral à sua saúde

É um Programa de Cuidados oferecido gratuitamente aos beneficiários da Unimed Campo Grande com idade acima de 18 anos. É voltado para todos que convivem com alguma condição crônica e que necessitam de um atendimento exclusivo, realizado por uma equipe multidisciplinar dedicada ao cuidado integral à saúde.

O cuidado começa com o acolhimento, escuta qualificada e compreensão das necessidades, permitindo identificar riscos de forma individualizada e humanizada.

Após esse processo, o beneficiário é inserido no Programa por meio de uma Linha de Cuidado, composta por trajetórias assistenciais coordenadas pela equipe de saúde, com o objetivo de garantir a evolução clínica, a estabilização da condição crônica e a melhoria da qualidade de vida. Além do acompanhamento individualizado, o Programa também oferece atividades em grupo, como ações de educação em saúde, socialização e prática de atividade física, que promovem o compartilhamento de experiências e incentivam mudanças positivas no estilo de vida.

 
linhas de cuidado

atividades e oficinas

Encontro com Gestantes


O Curso para Gestantes oferece aulas, palestras e/ou oficinas contemplando temas relacionados ao ciclo gravídico-puerperal, saúde materna, saúde do bebe, pré-natal obstétrico e pré-natal psicológico. É coordenado por enfermeira com qualificação na área e conta com a participação de profissionais da área da saúde (pediatras, obstetras, psicólogos, fisioterapeutas, nutricionistas).

Objetivo:
Contribuir para a qualificação da atenção à saúde da mulher no ciclo da gestação, do parto e do puerpério. Apoiar a beneficiária no processo de compreensão da importância da adesão ao pré-natal.

Como funciona?
Encontros periódicos de acordo com Cronograma especifico.

Como participar?
Para participar do Curso de Gestantes entre em contato pelo telefone 0800 515 1510, opção 1-1-1-1.

Eventos

Confira  o calendário de eventos Linha de Cuidado Gestante


Encontros Saúde Mais 


Atividades de educação em saúde planejadas e desenvolvidas por profissionais da área da saúde contemplando temas relacionados à promoção da saúde e prevenção de doenças e agravos.

Objetivo:
Desenvolver estratégias que possibilitem aos participantes a compreensão sobre a doença do qual é portador e a importância da adesão ao seu plano de cuidados para controle da doença e prevenção das possíveis complicações. Estimular a mudança do estilo de vida (MEV) com a incorporação de hábitos saudáveis e da responsabilização pelo autocuidado.

Como funciona?
Encontros periódicos de acordo com Cronograma específico.

Como participar?
Se inscreva no programa Viver Bem, clicando aqui!


Oficina Movimento e Fortalecimento


Atividades físicas de fortalecimento muscular em grupo, duas vezes por semana, com o acompanhamento do Profissional de Educação Física para os beneficiários elegíveis no programa.

Objetivo
Atuar na prevenção e controle de doenças crônicas não transmissíveis bem como proporcionar autonomia, melhora da funcionalidade, melhora da força muscular, equilíbrio, resistência, flexibilidade e coordenação motora através da prática de exercícios físicos.

Como funciona
Por meio de inscrições previamente realizadas através de edital disponibilizado, onde são estabelecidos os critérios de participação.

Como participar?
Se inscreva no programa Viver Bem, clicando aqui!


Oficina PAI (Programa de Atenção ao Idoso)

 

Atividades de educação em saúde planejadas e desenvolvidas por profissionais da área da saúde contemplando temas relacionados ao envelhecimento saudável, promoção da saúde e prevenção de doenças e agravos.

Objetivo:
Desenvolver estratégias promotoras de qualidade de vida para o idoso, as quais contemplem o controle das doenças crônicas e propostas de cuidado para as incapacidades funcionais que preservem a autonomia e a independência de modo a propiciar bem-estar e satisfação das necessidades biopsicossociais.

Como funciona?
Encontros periódicos de acordo com Cronograma especifico.

Como participar?
Se inscreva no programa Viver Bem, clicando aqui!

PAI 2025

Confira quais foram as ações realizadas durante o ano

PAI 2026

Confira o cronograma das ações que serão realizadas


Oficina Reeducação Alimentar

 

Atividades diversificadas (oficinas temáticas, oficinas culinárias, dinâmicas em grupo) planejadas e desenvolvidas por profissionais da área da saúde (nutricionistas, psicólogos) contemplando temas relacionados a educação nutricional, alimentos e nutrientes, culinária saudável, autoconhecimento, hábitos saudáveis, mudança de estilo de vida, entre outros).

Objetivo:
Estimular o autocuidado por meio da mudança de hábitos alimentares, trabalhando o relacionamento com o alimento a fim de se encontrar o equilíbrio entre alimentação saudável e prazerosa, bem-estar, qualidade de vida e longevidade saudável.

Como funciona?
Encontros periódicos de acordo com Cronograma especifico.

Como participar?
Se inscreva no programa Viver Bem, clicando aqui!

 
Oficina Temática para Gestantes


Atividades de educação em saúde planejadas e desenvolvidas por profissionais da área da saúde contemplando temas relacionados ao ciclo gravídico-puerperal, saúde materna, saúde do bebe, pré-natal obstétrico e pré-natal psicológico.

Objetivo:
Contribuir para a qualificação da atenção à saúde da mulher no ciclo da gestação, do parto e do puerpério. Apoiar a cliente Unimed CG no processo de compreensão da importância da adesão ao pré-natal.

Como funciona?
Encontros periódicos de acordo com Cronograma especifico.

Como participar?
Para participar das Oficinas Temáticas para Gestantes entre em contato pelo telefone 0800 515 1510, opção 1-1-1-1.

Mude1Hábito
Criado pela Unimed, o movimento Mude1Hábito inspira pessoas a adotarem pequenas mudanças na rotina para conquistar uma vida mais saudável e equilibrada. Seja por meio da alimentação, da prática de atividades físicas ou do cuidado com a saúde mental, a proposta é simples: mudar um hábito de cada vez pode transformar o seu dia a dia.

Aqui no Viver Bem, abraçamos essa ideia e queremos incentivar você a dar o primeiro passo rumo ao autocuidado e ao bem-estar.

Clique aqui para conhecer mais sobre o programa!
Endereço e contato

Viver Bem
Rua Goiás, 695 - Jardim dos Estados
0800 515 1510

Horário de atendimento

Segunda a sexta-feira                    Sábado
7h às 20h                                         8h às12h

Estacionamento com acesso pela Rua da Paz