Unimed Caruaru celebra dia Nacional Mude 1 Hábito e promove ação gratuita para incentivar práticas saudáveis - Unimed Caruaru

 

Adotar uma rotina mais saudável pode começar com pequenas mudanças, e, foi com esse propósito que a Unimed Caruaru realizou, neste domingo (12), mais uma edição do movimento “Mude 1 Hábito”. A iniciativa foi aberta ao público e proporcionou atividades voltadas ao bem-estar físico e mental, com opções para diferentes perfis e faixas etárias.

Entre as ações, o público contou com mindfulness, aulão funcional, pilates solo, funcional dance e serviços como massagem e auriculoterapia. Além disso, a população também recebeu orientações nas áreas de nutrição e saúde bucal e área kids para as crianças aproveitarem o dia de diversão.

O Presidente da Unimed Caruaru, Dr. Pedro Melo, enalteceu como, na prática, pequenas atitudes podem gerar impactos significativos na qualidade de vida.

“O Mude 1 Hábito é, na prática a essência da Presença que Transforma para cuidar das pessoas. É promoção de saúde  e uma ação que reforça o compromisso da Unimed Caruaru com a prevenção e o cuidado integral, aproximando a cooperativa da comunidade por meio de iniciativas educativas e lúdicas para adultos e crianças”, pontuou.

Além do presidente da cooperativa, também estiveram presentes na edição 2026 o Vice-Presidente da Unimed Caruaru- Dr. André Muniz, o Diretor Administrativo- Dr. Marcelo Rosendo, o CEO- Jean Charles, Dr. Antônio Siqueira coordenador do MedPrev, cooperados, colaboradores e empresas parceiras.

Celebrado em 12 de abril, o Dia Nacional Mude 1 Hábito é uma iniciativa da Unimed Brasil que incentiva a adoção de práticas mais saudáveis no dia a dia, como a melhoria da alimentação e o aumento da prática de atividades físicas.