No dia 14/08/2024, a Unimed Vale das Antas, em parceria com o SESC, realizou uma palestra essencial sobre Prevenção de Quedas, ministrada pela enfermeira Cristina Machado, da Medicina Preventiva da Cooperativa.
   Você sabia que 40% dos idosos com 80 anos ou mais sofrem quedas todos os anos? E que essas quedas podem levar a lesões graves e até à morte? No Brasil, a prevalência de quedas entre idosos é de 25%. Esses dados alarmantes mostram a importância de ações preventivas.
   Durante a palestra, foram abordados diversos fatores que contribuem para quedas, como condições de saúde, uso de medicamentos e a adequação do ambiente. Além disso, foram discutidas outras medidas preventivas, como:
• Exercícios físicos regulares para melhorar o equilíbrio e a força muscular.
• Revisão periódica dos medicamentos para evitar efeitos colaterais que possam causar tonturas ou fraqueza.
• Adequação do ambiente doméstico, como a instalação de barras de apoio e a remoção de tapetes soltos.
   Para incentivar na prevenção, distribuímos uma cartilha exclusiva da Unimed, direcionando os participantes a realizarem um check list em seus lares com foco na “Casa Segura”.     

         Convidamos todos os clientes da Unimed e também aqueles que não fazem parte da cooperativa a participarem das palestras mensais e para garantir que todos tenham acesso a esta e outras atividades, a Unimed e o SESC facilitaram o processo de inscrição, que é gratuita. Interessados podem garantir sua vaga através do telefone: 3242-0020/0040 WhatsApp 54 9 9134 1538.