Dicas para viajar com saúde
8 Novembro 2011
Com a proximidade do verão e do período de férias escolares, muitas famílias planejam viagens e, entre os passeios escolhidos, estão os cruzeiros. Assim como qualquer viagem, alguns cuidados com a saúde são fundamentais para garantir a segurança durante e após o período no navio.
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) fornece dicas de como se cuidar. Confira algumas:
• Preparação da viagem
¿ Conheça com antecedência os cuidados que devem ser tomados com a saúde;
¿ consulte seu médico para uma avaliação, principalmente se for portador de alguma doença;
¿ evite viajar se você for acometido por qualquer doença infecciosa aguda; ¿ se for preciso utilizar medicamentos durante a viagem, mantenha a prescrição médica com você;
¿ procure adquirir medicamentos suficientes para toda viagem.
• Vacinação
¿ Mantenha as vacinações atualizadas de acordo com os calendários de vacinação do Programa Nacional de Imunização do Ministério da Saúde;
¿ as vacinas têm um período para atingir a proteção necessária, por isso, vacine-se com antecedência. Alguns países impedem a entrada de pessoas que não atenderem o prazo de proteção da vacina contra a febre amarela.
• Durante a viagem
¿ Caso fique doente dentro da embarcação, comunique à equipe de bordo. Eles deverão tomar as providências necessárias e alertarão os serviços de saúde do local para onde você está se deslocando.
• Doenças transmitidas pela água e por alimentos
¿ Fique atento à segurança e qualidade do que você ingere, pois um problema bastante comum em viagens é a diarréia causada pela ingestão de alimentos ou água contaminados;
¿ Lavar as mãos com água e sabão ou solução antisséptica é uma medida de higiene muito importante.
• Ao retornar
¿ Após voltar da viagem, caso apresente febre ou outros sintomas como diarréia, problemas de pele ou respiratórios, procure imediatamente um serviço de saúde e informe quais regiões visitou.
Quem vai fazer um cruzeiro pode encontrar informações sobre as inspeções sanitárias feitas nos navios no hotsite da Anvisa, além de mais dicas de cuidados com a saúde. Acesse aqui.
Fonte: Site Anvisa
Conteúdo aprovado pelo responsável técnico-científico do Portal Unimed.
