Ronco e apneia: entenda a diferença
Roncar é algo normal? Todas as pessoas que roncam têm apneia? Tire suas dúvidas neste quiz e compreenda o que caracteriza as duas condições
5 motivos para você doar sangue
Esses são apenas alguns exemplos da importância de contribuir. No mês de mobilização pela doação de sangue, entenda a diferença que você pode fazer sendo um doador
Você sabe o quanto você cuida do planeta?
Neste quiz, descubra se você anda mesmo tomando as melhores atitudes pelo meio ambiente e pelo cuidado com a sua saúde
O que você previne ao evitar o cigarro
Já parou para pensar na quantidade de doenças que está relacionada ao hábito de fumar? Tenha os melhores argumentos para ficar longe desse vício
Por que não esquecer do alongamento
Alongar é importante mesmo para quem não é atleta. Entenda a importância dessa prática e os cuidados necessários para realizá-la
Os hormônios da felicidade
Quais são esses famosos hormônios responsáveis por sua alegria e sensação de bem-estar e como eles podem ser liberados
